Фокус с гирей 32 кг. Разоблачение.
Разоблачение фокуса с гирей 32 кг, так называемая кистевая тяга или молот Тора, как угодно.
На самом деле все просто, достаточно хорошо размять кисти рук.
Всем спорт !!!
Предыдущее видео "Фокус с гирей 32 кг"
https://youtu.be/KHKFQOUALLc
еще видео 2018 года https://youtu.be/Udt6Xs6fz9s
п.с.
Для тех кто на бронепоезде.
Смотреть с 2:03.
Разоблачение фокуса это - "Разминка". Разминка проводиться меньшим весом три подхода по 10-15 раз, через 2 мин.
Сайт: http://workout.su
ВКонтакте: https://vk.com/chita100dw
Инстаграм: https://www.instagram.com/romanvkaz/
YouTube: Роман Казанцев https://www.youtube.com/channel/UCUnfcJgAigNr3SP1iXcB8bA
Видео Фокус с гирей 32 кг. Разоблачение. канала Роман Казанцев
На самом деле все просто, достаточно хорошо размять кисти рук.
Всем спорт !!!
Предыдущее видео "Фокус с гирей 32 кг"
https://youtu.be/KHKFQOUALLc
еще видео 2018 года https://youtu.be/Udt6Xs6fz9s
п.с.
Для тех кто на бронепоезде.
Смотреть с 2:03.
Разоблачение фокуса это - "Разминка". Разминка проводиться меньшим весом три подхода по 10-15 раз, через 2 мин.
Сайт: http://workout.su
ВКонтакте: https://vk.com/chita100dw
Инстаграм: https://www.instagram.com/romanvkaz/
YouTube: Роман Казанцев https://www.youtube.com/channel/UCUnfcJgAigNr3SP1iXcB8bA
Видео Фокус с гирей 32 кг. Разоблачение. канала Роман Казанцев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
🎿Тренировка 11.11.23🔥Открытие лыжного сезона 09.11.23.💪Лесенка Терминатора с ногами 🔥💪Тренировка висов💪Комбинированная лесенка. Сохраняй пока не забанили 🤣💪Как быстро сделать выход на две?🔥💪Сет именинника 34-34-34Трейл по Жоэкварскому ущелью (Абхазия)💪Тренировка Выходов силой🔥💪Треня Брусьев 27.09.23Брусья 50 нон-стоп 27.09.23💪Выходы силой 12. 15.09.23💪Треня 22.09.23 Подтягиванияоз. Кенон, сезон 2023 г.Трейл Дворцы-Зазеркалье 2022 г.Выход спасателей Малибу 2022Байкальский Марафон 20237 лет площадке в СеверномЛыжный спринт 1,35 кмБеговые лыжи БайкальскЛыжня России 5 км