Боль в руках и спине? Поставь на этом крест! 🔴 Упражнения с палкой #5

Упражнения с палками помогут убрать боль в руках и спине, сформируют равномерно развитый мышечный корсет и укрепят суставы. Онлайн-трансляция #5 с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым. 🔴 Остальные видео, посвящённые упражнениям с палкой находятся в этом плейлисте https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOYUenpbv3cdjo2b35tWqpR

✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь https://donate.stream/slavyoga
или здесь https://www.donationalerts.com/r/slavyoga

*********************************************

🎯 Полезная информация:

🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
🔆 Instagram https://www.instagram.com/slavyoga/
🔆 Telegram https://t.me/slavyoga
🔆 Вконтакте https://vk.com/slav_yoga_vk
🔆 Facebook https://www.facebook.com/slavyogapage/

*********************************************

🔷 Плейлисты на канале

👉 Триггерные точки и МФР http://bit.ly/2xCi8HV
👉 Межпозвонковая грыжа http://bit.ly/2YG6Kq3
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM http://bit.ly/2WQicOW
👉 Асаны хатха-йоги http://bit.ly/2W3Tqh6
👉 Мотивационные ролики http://bit.ly/2W8ee78
👉 Интервью о йоге http://bit.ly/2YCrui6

🌻 Адрес канала SLAVYOGA https://www.youtube.com/user/slavyoga

#палки #спина

Видео Боль в руках и спине? Поставь на этом крест! 🔴 Упражнения с палкой #5 канала SLAVYOGA - здоровье и йога