Живот после родов.Ошибки восстановления.

❗️ открыт набор в группу на курс «Как остановить переедания? От тревоги, скуки, за компанию и просто так»

Старт уже 11 июля 2024 🚀

Переходи по ссылке 👇
https://eatintuit.com/emotions?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=organic Предзапись на новый поток курса «Как остановить переедания?» открыта 🎉

Как перестать заедать скуку, стресс, тревогу, есть за компанию и просто так - начнем разбираться уже 11 июня!

Что дает предзапись?
✅ возможность занять место на курсе раньше всех и по самой приятной цене.

Что нужно сделать?
1️⃣ Заполняете анкету предзаписи;
2️⃣ Попадаете в закрытый канал;
3️⃣ Занимаете место на курсе раньше всех и по самой приятной цене.

Заполните анкету по ссылке 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1Yn-ZjtMzLF1Gp6jsw7R5eguusg1oCHHKRpmh741isX0AkQ/viewform

💌 Телеграм-канал https://t.me/+tfCKDyRk4pRhMDli

🎥 В ЭТОМ ВИДЕО:
- Как восстановить живот после родов?
- Самые часты ошибки женщин при восстановлении после родов: физиология и психология.

00:51 две ошибки при восстановлении после родов
01:11 нарушенный образ тела
04:00 стыд и страх для продажи марафонов похудения
04:23 смыслы, вкладываемые в похудение
04:55 стыд мешает нормальному восстановлению после родов
06:05 физические признаки, когда качать пресс нельзя!
07:42 главная мысль
08:03 диастаз
08:46 мой опыт – ошибка после родов
09:19 мой опыт восстановления после 2х родов
09:31 сет-поинт после родов
11:15 осанка влияет на живот
13:15 неправильный упражнения на пресс
14:15 самобъективизация женского тела
14:55 комплексы мамы = комплексы дочери
16:44 бодинейтральность
❗️🎁 БЕСПЛАТНЫЙ урок “Как перейти на интуитивное питание. Три первых шага” https://www.eatintuit.com/

🥑🍩😌 Курс “Как перейти на интуитивное питание. Базовый курс”. ❗️ https://eatintuit.com/course

💚 Практикум по принятию тела ❗️ https://eatintuit.com/praktikum

Курс “Как остановить переедания? От тревоги, скуки, за компанию и просто так. Бесплатный урок (на странице внизу) https://eatintuit.com/emotions

👩🏻💬 Индивидуальная консультация по нутрициологии и интуитивному питанию https://www.eatintuit.com/consultation

💌 Телеграм-канал https://t.me/proEatintuit
📱 Инстаграм https://www.instagram.com/eatintuit
✔ Обязательно посмотрите другие видео:

Восстановление после родов. Психоэмоциональное состояние. Почему не получается похудеть?
https://youtu.be/XxImt0Rns8I

Комплексы мамы = комплексы дочери. Как избавиться от диетического мышления и не передать его дочери?
https://youtu.be/4FapGoMRNY8

С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание.
https://youtu.be/grSCCNV3tG4

Психологические причины лишнего веса и ожирения.
https://youtu.be/xPRZA8kXWKo
Плейлист "Принятие себя"
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2d1Vck-3daVR-15kKWvkOtp

Плейлист "Диетическое мышление"
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2d8PDVHrwJk2cpq2Ezm8xGr

Плейлист “ С чего начать интуитивное питание”
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2di9KV0eH1SUPyHcIWSoXnD

Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — консультант по интуитивному питанию.
Про свой путь от диетического мышления к интуитивному питанию я рассказала тут https://www.eatintuit.com/julia-smirnova

❤ Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
Инстаграм https://www.instagram.com/eatintuit
Телеграм-канал https://t.me/proEatintuit
Блог https://www.eatintuit.com/blog
#интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания #принятиесвоеготела #принятиесебя #пп #подсчеткалорий

Музыка:
Inner Light by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300021
Artist: http://incompetech.com/

Видео Живот после родов.Ошибки восстановления. канала eatintuit