Сколько воды нужно пить? Нужно пить 8 стаканов воды? Можно ли пить во время приема пищи?

🚀 Старт группы и курса “Как перейти на интуитивное питание” 11 марта 2024.
Подробнее 👇
https://eatintuit.com/course?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=organic ‼️ предзапись на курс «Как перейти на интуитивное питание» до 3 марта 2024

Заполните анкету 👉 попадаете в закрытый телеграм-канал с 🎁 хорошей скидкой на курс и раней регистрацией

Анкета предзаписи 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgx-uWQdwz_OAQEphR1BKwQ9mKvOCiDVoB_g86YWMtvAMYsw/viewform ❗️🎁 БЕСПЛАТНЫЙ урок “Как перейти на интуитивное питание. Три первых шага” https://www.eatintuit.com/

🍩🍩🍩 Лекция “PRO САХАР: как подружиться со сладким и не срываться на него?”
https://eatintuit.com/sugar-webinar

🥑🍩😌 Курс “Как перейти на интуитивное питание. Базовый курс”. ❗️ https://eatintuit.com/course

💚 Практикум по принятию своего тела ❗️ https://eatintuit.com/praktikum

👩🏻💬 Индивидуальная консультация по нутрициологии и интуитивному питанию https://www.eatintuit.com/consultation
💌 Телеграм-канал https://t.me/proEatintuit

📱 Инстаграм https://www.instagram.com/eatintuit

🎥 В ЭТОМ ВИДЕО:
- Рассматриваю правила о питье воды.
- 8 стаканов воды в день – норма для всех?
- Как понять индивидуальную норму воды?
- Когда можно пить? Можно ли пить во время еды?

#интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания #принятиесвоеготела #принятиесебя #пп #подсчеткалорий

✔ Обязательно посмотрите другие видео :

Обзор фильма “Сахар”
https://youtu.be/sL5T-BR9iTM

Про сахарную “зависимость”
https://youtu.be/N7uoIMEoSA0

Что мешает интуитивному питию: мифы о пп.
https://youtu.be/fbW-E-DXtG4

Мой вес за 8 лет на интуитивном питании
https://youtu.be/FB0-06AX-Ms

Можно ли похудеть на интуитивном питании? Вся правда о похудении и весе на интуитивном питании.
https://youtu.be/AvGnMph99y4

Научные исследования интуитивного питания:
https://youtu.be/uXCAiztOY_U
С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание.
https://youtu.be/grSCCNV3tG4
Плейлист "Принятие себя"
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2d1Vck-3daVR-15kKWvkOtp

Плейлист "Диетическое мышление"
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2d8PDVHrwJk2cpq2Ezm8xGr

Плейлист “ С чего начать интуитивное питание”
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2di9KV0eH1SUPyHcIWSoXnD

Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — консультант по интуитивному питанию.
Про свой путь от диетического мышления к интуитивному питанию я рассказала тут https://www.eatintuit.com/julia-smirnova

❤ Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
Инстаграм https://www.instagram.com/eatintuit
Телеграм-канал https://t.me/proEatintuit
Блог https://www.eatintuit.com/blog
Музыка:
Inner Light by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300021
Artist: http://incompetech.com/

Видео Сколько воды нужно пить? Нужно пить 8 стаканов воды? Можно ли пить во время приема пищи? канала eatintuit