Обвисшие ЯГОДИЦЫ Больше НЕ ПРОБЛЕМА! Подними Ягодицы за 15 Минут
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик:
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
В этом видео я покажу тренировку из эффективных упражнений, чтобы приподнять ягодицы. Сделай красивые, округлые ягодицы за 15 минут в день в домашних условиях.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
https://youtu.be/s3BqbrK1TSs
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
https://youtu.be/nJz83oJGIw4
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/f1gHqZqtGb4
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
https://youtu.be/Q6_1D6A1CsA
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Видео Обвисшие ЯГОДИЦЫ Больше НЕ ПРОБЛЕМА! Подними Ягодицы за 15 Минут канала ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик:
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
В этом видео я покажу тренировку из эффективных упражнений, чтобы приподнять ягодицы. Сделай красивые, округлые ягодицы за 15 минут в день в домашних условиях.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
https://youtu.be/s3BqbrK1TSs
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
https://youtu.be/nJz83oJGIw4
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/f1gHqZqtGb4
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
https://youtu.be/Q6_1D6A1CsA
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Видео Обвисшие ЯГОДИЦЫ Больше НЕ ПРОБЛЕМА! Подними Ягодицы за 15 Минут канала ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
17 августа 2020 г. 21:00:01
00:15:00
Другие видео канала
КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*Эта Тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ *Стройные Ноги за Неделю*15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Get Wider Hips - Large Hips - Widen Your Hips - Fitness Channelбыстро худеем в бедрах в домашних условияхКАК УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ за 15 МИНУТ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ *Самая Лучшая Тренировка*Всего 40 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ ИЗМЕНЯТ МНОГОЕ - Поза ЛукаКак Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛЭто ЯПОНСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Сотворит ЧУДЕСА с ВАШИМ ТЕЛОМКак УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ? Легко! Всего 10 МИНУТ!Ваши ВНУТРЕННИЕ БЕДРА будут ГОРЕТЬ от ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ!Как Убрать ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК за 5 Минут *Делаем Точеные Скулы*СЖИГАЕМ 200 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Убираем Жирок на Животе!ПЛОСКИЙ ЖИВОТ! Правила для НОВИЧКОВ." Хочу ПРЕСС и УБРАТЬ ЖИВОТ "Как УБРАТЬ ЖИР с Нижней Части ЖИВОТА - ТОП 10 Упражнений *Справится Даже Ленивый!*Как УВЕЛИЧИТЬ и ПОДНЯТЬ ГРУДЬ за 3 НЕДЕЛИ *Домашняя Тренировка*Ваш вес 70+ кг? Эта Домашняя Тренировка СОЖГЕТ ЖИР на Вашем Теле10-Минутная Тренировка для ПЛОСКОГО ЖИВОТА - Убери НИЗ ЖИВОТА за 10 дней