Загрузка страницы

Как расслабить верх спины?

С вами Доктор Кириченко, и в этом видео покажу, как разгрузить грудной отдел позвоночника и расслабить верх спины. Все упражнения можно делать при грыже или остеохондрозе грудного отдела в домашних условиях. Этот комплекс упражнений для мышц спины поможет вам улучшить качество жизни и избавиться от боли и дискомфорта в спине. Приятного просмотра!)

Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:

Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/YriKyrychenko/
Мой Instagram: https://www.instagram.com/dr_kyrychenko/

Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
https://www.youtube.com/channel/UCBJ1Hoez56BCqquhIq_2OPA

Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.

#докторкириченко #груднойотдел #верхспины

Видео Как расслабить верх спины? канала Доктор Кириченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
29 декабря 2021 г. 20:00:26
00:10:58
Другие видео канала
Круглая спина и шея ботаника. Как избавиться? Комплекс упражнений.Круглая спина и шея ботаника. Как избавиться? Комплекс упражнений.Как Самостоятельно Мобилизировать Грудной Отдел Позвоночника И Разгрузить Верх Спины.Как Самостоятельно Мобилизировать Грудной Отдел Позвоночника И Разгрузить Верх Спины.Как убрать ИСКРИВЛЕНИЕ в пояснице. КРИВАЯ ПОЯСНИЦА. 6 простых упражнений. РАСТЯЖКА поясницы.Как убрать ИСКРИВЛЕНИЕ в пояснице. КРИВАЯ ПОЯСНИЦА. 6 простых упражнений. РАСТЯЖКА поясницы.Как разгрузить спину дома? Как расслабиться? Комплекс упражнений.Как разгрузить спину дома? Как расслабиться? Комплекс упражнений.Виды динамической работоспособности. Аэробная, анаэробная и смешаная.Виды динамической работоспособности. Аэробная, анаэробная и смешаная.Психосоматика. Как отношения с родителями влияют на нашу жизнь.Психосоматика. Как отношения с родителями влияют на нашу жизнь.Патология в спорте. Перетренировка и внезапная смерть.Патология в спорте. Перетренировка и внезапная смерть.Какую позу выбрать для сна?Какую позу выбрать для сна?Топ 5 упражнений для здоровья спины. Профилактика остеохондроза.Топ 5 упражнений для здоровья спины. Профилактика остеохондроза.Комплекс динамической гимнастики для детей и взрослых.Комплекс динамической гимнастики для детей и взрослых.Тренировка дельтовидных мышц с гантелями. Shoulders workout (dumbbells only).Тренировка дельтовидных мышц с гантелями. Shoulders workout (dumbbells only).Болит спина в области поясницы? Растяжка поясницы. Эффективный комплекс упражнений.Болит спина в области поясницы? Растяжка поясницы. Эффективный комплекс упражнений.Как Избавиться от Боли в Шее? ЛУЧШИЕ Упражнения для Шеи на Каждый День.Как Избавиться от Боли в Шее? ЛУЧШИЕ Упражнения для Шеи на Каждый День.Как Избавиться от Боли Вверху Спины? Гимнастика для Грудного Отдела Позвоночника.Как Избавиться от Боли Вверху Спины? Гимнастика для Грудного Отдела Позвоночника.Запоры у детей. Клиника, диагностика, профилактика, лечение. Закрепи у дітей. (рус.субтитры)Запоры у детей. Клиника, диагностика, профилактика, лечение. Закрепи у дітей. (рус.субтитры)Что Делать Если у Меня ТОРЧАТ ЛОПАТКИ? Как Убрать Торчащие Лопатки?Что Делать Если у Меня ТОРЧАТ ЛОПАТКИ? Как Убрать Торчащие Лопатки?Психологические средства восстановления в спорте. Как быстро заснуть и побороть бессонницу.Психологические средства восстановления в спорте. Как быстро заснуть и побороть бессонницу.Как Избавиться от БОЛИ в Пояснице? Комплексная РАЗГРУЗКА ПОЯСНИЦЫ.Как Избавиться от БОЛИ в Пояснице? Комплексная РАЗГРУЗКА ПОЯСНИЦЫ.Гимнастика для всего тела. Эффективный комплекс упражнений. Разминайтесь правильно.Гимнастика для всего тела. Эффективный комплекс упражнений. Разминайтесь правильно.Упражнения для бицепса c гантелями. Biceps workout (dumbbells only)Упражнения для бицепса c гантелями. Biceps workout (dumbbells only)
Яндекс.Метрика