“Popolay ဗဟုသုတ”_အစိမ်းစား၍မသင့်တော်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ🥦🍆🥔

နေ့စဉ်စားနေကြဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာအချို့ကအစိမ်းစားရသလိုနဲ့ အစိမ်းစားဖို့မသင့်တော်ဘူးဆိုတာသိလား? အချို့သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော သို့မဟုတ် အစာကြေရန်ခက်ခဲသော ဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်သောကြောင့် အစိမ်းမစားသင့်ပါ။ ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာ သတိထားမိစေရန်တင်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
#popolayဗဟုသုတ #knowledgesharing
-----------------------------------
😏ဘယ်လို အစီအစဉ်နဲ့ ဘယ်လို စိတ်ဝင်စားစရာ အကြောင်းတွေ တင်ပြလာမှာလဲ ဆိုတာကိုတော့ ပရိတ်သတ်တို့နဲ့အတူ စောင့်မျှော်ရင်း Popolay Facebook page, Youtube channel, Tiktok တွေကို like, share & follow လုပ်ထားပေးဖို့ မမေ့နဲ့နော်။

📍Popolay Youtube: https://www.youtube.com/@PopolayTV
📍Popolay Tiktok: https://www.tiktok.com/@popolay_official
📍Popolay Facebook: https://www.facebook.com/popolaytv

Видео “Popolay ဗဟုသုတ”_အစိမ်းစား၍မသင့်တော်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ🥦🍆🥔 канала PopolayTV