3 ТРЮКА С ГИРЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ ЗАХОЧЕШЬ ПОВТОРИТЬ!!
Друзья!! Вашему внимаю представляю 3 ИНТЕРЕСНЫХ трюка с гире, их конечно же существует огромное множество,но я остановился на тех упражнениях которые иногда применяю в своей практике.
Наверное месяц у меня не получалось выжать на попа 32кг, буквально за несколько дней до создания видео научился.
Молот тора я делал и раньше, результат 20 подъемов,но я и не собирался бить рекорды)
С третьим упражнением будьте аккуратны!! Можно оставить челюсть)
Пишите в комментах,как "обозвать" эти отжимания, может быть даже они есть на просторах Ютуба,но я их не встречал.
Лучшей благодарностью с ВАШЕЙ стороны будет ПОДПИСКА на канал! ВСЕМ спасибо, да прибудет с вами сила и мощь!
#workout #3kettlebelltricks #muscles #streetworkout #strenght #sport #tricks #record #calisthenics #insane #superhuman #shredded #madness #domination #transformation #3трюкасгирей #воркаут
Видео 3 ТРЮКА С ГИРЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ ЗАХОЧЕШЬ ПОВТОРИТЬ!! канала Дикий Лось
Наверное месяц у меня не получалось выжать на попа 32кг, буквально за несколько дней до создания видео научился.
Молот тора я делал и раньше, результат 20 подъемов,но я и не собирался бить рекорды)
С третьим упражнением будьте аккуратны!! Можно оставить челюсть)
Пишите в комментах,как "обозвать" эти отжимания, может быть даже они есть на просторах Ютуба,но я их не встречал.
Лучшей благодарностью с ВАШЕЙ стороны будет ПОДПИСКА на канал! ВСЕМ спасибо, да прибудет с вами сила и мощь!
#workout #3kettlebelltricks #muscles #streetworkout #strenght #sport #tricks #record #calisthenics #insane #superhuman #shredded #madness #domination #transformation #3трюкасгирей #воркаут
Видео 3 ТРЮКА С ГИРЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ ЗАХОЧЕШЬ ПОВТОРИТЬ!! канала Дикий Лось
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)Проверь свою силу! #57 ЖЕЛЕЗНЫЙ РЕЙТИНГЧто делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebellДед-атлет жонглирует гирей / Grandfather athlete juggles kettlebell (English subs)Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ? Силовое жонглирование: Серия 1Спиннер для мужика. Кручу верчу. Силовое жонглирование. Тренировка тела с гирей. Ловкость рук. СтримСамые ЖЕСТКИЕ Упражнения На ПРЕСС и Мышцы Кора!Губинов Игорь. Чемпионат России по Силовому Жонглированию гирями Пермь 2015ЛОХОТРОН С ГИРЕЙ! ДАЮТ КОСАРЬ ЗА 1 ПОВТОР!Виктор Блуд - Нарезка Трюков За Пару ЛетЖонглирование гирей 32 кгОбучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.Такого Ты ещё не видел! СИЛОВЫЕ ТРЮКИ С ГИРЯМИ - ПРОВЕРЬ СЕБЯ!ЗАЛ РЕКОРДОВ. Тренировка ЗВЕРЯ #7ПРОВЕРЬ СИЛУ РУК - нереальные упражнения с гирей от подписчиков!Крест с гирями который никто не сделает ???Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!перворот гири 32 кг обучающее видео