Кето диета: Чек лист проверки Само Кето. Проверь себя.
Я, Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги "Друг по имени Кето", на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров.
Приглашаю на текущие курсы :
https://keto-pravda.getcourse.ru/shkola
Записаться на курс "Здоровье. Стройность. Молодость" :
https://school.keto-pravda.ru/kurs8
Вы на кето диете? Находитесь на само кето? Или быть может прошли мой курс? Или еще не были на моем курсе "Здоровье. Стройность. Молодость"?
В этом видео, рассказываю о своей методике кето диеты, чем она отличается от других.
На мой курс "Здоровье. Стройность. Молодость" приходят много людей с само кето. Многие из них, по настоящему узнают что такое кето диета, кетоз и кето в целом только на курсе.
Если кето диета такая простая: ешь жир и худей, почему же люди с сама кето идут на курс?
Давайте разбираться!
В конце видео для тех кто находится на само кето, я подготовила Чек Лист Само Кето, по которому вы можете проверять себя раз в 10 дней.
Навигация по видео:
00:00 тема видео
02:37 напутствие по завершению курса
03:40 ешь жирное и не поправишься: так ли это?
04:15 как посчитать калории на кето-диете
05:55 о белке
07:06 я не наедаюсь таким кол-ов белка: почему?
08:06 чем отличается моя кето методика от других
09:45 микроэлементы
12:52 такие классные отзывы на мой курс: почему?
16:38 что еще мешает на кето-диете: кето десерты
17:18 орехи
17:43 кофе
19:40 вода
20:43 негативные отзывы: есть ли они?
21:55 психологические аспекты на само кето
23:50 Чек-Лист Само Кето
Мой сайт https://keto-pravda.ru/
YouTube - Irina Nikashina в поиске
Мой инстаграм https://www.instagram.com/keto_pravda/
Инстаграм Школы с отзывами и замерами https://instagram.com/school.keto_pra...
Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) https://t.me/Keto_pravda
Фейсбук о кето https://www.facebook.com/ketopravda/...
Группа ВК https://vk.com/keto_pravda_club
Группа ОК https://ok.ru/group/56979679936644...
Купить книгу тут - https://keto-pravda.getcourse.ru/book
#кетодиета#самокето#кето#чеклисткетодиета#чеклистсамокето#кетоз#кетоны#вода#микроэлементы#белки#иринаникашина#нутрициолог#диетолог#курскето#отзывыкетодиета
Видео Кето диета: Чек лист проверки Само Кето. Проверь себя. канала Ирина Никашина. Нутрициолог, биохакер, кето коуч
Приглашаю на текущие курсы :
https://keto-pravda.getcourse.ru/shkola
Записаться на курс "Здоровье. Стройность. Молодость" :
https://school.keto-pravda.ru/kurs8
Вы на кето диете? Находитесь на само кето? Или быть может прошли мой курс? Или еще не были на моем курсе "Здоровье. Стройность. Молодость"?
В этом видео, рассказываю о своей методике кето диеты, чем она отличается от других.
На мой курс "Здоровье. Стройность. Молодость" приходят много людей с само кето. Многие из них, по настоящему узнают что такое кето диета, кетоз и кето в целом только на курсе.
Если кето диета такая простая: ешь жир и худей, почему же люди с сама кето идут на курс?
Давайте разбираться!
В конце видео для тех кто находится на само кето, я подготовила Чек Лист Само Кето, по которому вы можете проверять себя раз в 10 дней.
Навигация по видео:
00:00 тема видео
02:37 напутствие по завершению курса
03:40 ешь жирное и не поправишься: так ли это?
04:15 как посчитать калории на кето-диете
05:55 о белке
07:06 я не наедаюсь таким кол-ов белка: почему?
08:06 чем отличается моя кето методика от других
09:45 микроэлементы
12:52 такие классные отзывы на мой курс: почему?
16:38 что еще мешает на кето-диете: кето десерты
17:18 орехи
17:43 кофе
19:40 вода
20:43 негативные отзывы: есть ли они?
21:55 психологические аспекты на само кето
23:50 Чек-Лист Само Кето
Мой сайт https://keto-pravda.ru/
YouTube - Irina Nikashina в поиске
Мой инстаграм https://www.instagram.com/keto_pravda/
Инстаграм Школы с отзывами и замерами https://instagram.com/school.keto_pra...
Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) https://t.me/Keto_pravda
Фейсбук о кето https://www.facebook.com/ketopravda/...
Группа ВК https://vk.com/keto_pravda_club
Группа ОК https://ok.ru/group/56979679936644...
Купить книгу тут - https://keto-pravda.getcourse.ru/book
#кетодиета#самокето#кето#чеклисткетодиета#чеклистсамокето#кетоз#кетоны#вода#микроэлементы#белки#иринаникашина#нутрициолог#диетолог#курскето#отзывыкетодиета
Видео Кето диета: Чек лист проверки Само Кето. Проверь себя. канала Ирина Никашина. Нутрициолог, биохакер, кето коуч
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
1 апреля 2021 г. 19:00:01
00:23:50
Другие видео канала
Психолог Анна Иотко - Выгорание, как работать с проблемами и принять себя | Вика Бизнес Чика №13Мечты сбываются, если знаешь секреты. Психолог Елена НовоселоваГлавный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.Кето диета: как построить Кето рацион, макросы Кето, Кето бжуВебинар "Грамотный вход на кето питание и дальнейшая жизнь" (ч 2) - запись открытого прямого эфираКето диета: вопрос- ответКЕТО МЕНЮ на 7 дней без молочных продуктов для похудения #палео #кетоКето диета: вопрос- ответКето диета: как войти в кетоз, почему я не худею на кето, как посчитать бжу на кето5 БОЛЬШИХ ОШИБОК На Кето АДАПТАЦИИ | Почему не ХУДЕЮ? | Не Могу Зайти В Кетоз?Что такое КЕТО и ПАЛЕО диета. Разберемся. Зачем использовать.В моду входит жировая диета! Комментарии от Доктора Кати ЯнгПрямой эфир: как избавиться от отеков, теория + вопрос - ответВес встал на кето- ответы на ваши вопросыСладкое При Похудении Чем Заменить И Как Отказаться От Сладкого Мария Мироневич Похудела на 46 кгПрямой эфир курса ЗСМ (10 дней после входа на кето питание)Полный вебинар о LCHF питании. Что такое LCHF, как начать LCHFЧем отличается кето и LCHF: что лучшеМоя диетаОшибки самостоятельного кето. Почему не уходит вес на кето