🔴LOS 5 ERRORES MÁS COMUNES QUE COMETEMOS AL BEBER AGUA🚰-COMMON MISTAKES WE MAKE WHILE DRINKING WATER

Nuestro cuerpo está compuesto por un 60% de agua💧, por lo cual consumir este líquido resulta fundamental para nuestro metabolismo.

Además debemos recordar que por las actividades diarias que realizamos😓💦 también perdemos líquidos, lo que hace aún más necesario la ingesta del mismo.

Muchas veces creemos que estamos reponiendo de manera adecuada el líquido perdido, sin embargo, cometemos ciertos errores con los cuales quizás tomamos de más, en la temperatura incorrecta❄️, con aditivos☕🥤🍻, etc.

Les habla su amigo el Dr. Elmer Luna Vilchez👨‍⚕️🩺, y en esta ocasión quiero contarte todo sobre “LOS 5 ERRORES MÁS COMUNES QUE COMETEMOS AL BEBER AGUA”

¿Qué beneficios tiene beber agua? ¿Qué cantidad de agua se debe tomar? ¿Qué pasa si tomas más de la cantidad adecuada al día? ¿Qué pasa si bebo fluidos equivocados? ¿Qué pasa si bebo muy rápido? ¿Qué pasa si bebo agua helada?

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Видео 🔴LOS 5 ERRORES MÁS COMUNES QUE COMETEMOS AL BEBER AGUA🚰-COMMON MISTAKES WE MAKE WHILE DRINKING WATER канала Dr. Elmer Luna