遠離肝苦 護肝營養知識要知道【57健康同學會】第610集 2012年

肝臟是人體內最大的內臟，也是除了皮膚之外的第二大器官。哪些食物能夠讓你擁有好心肝？喝豆漿、牛奶真的能保肝嗎？有人說喝茶有助肝臟健康，你相信嗎？就連茶的類別也有差嗎？大家都知道顧眼睛可以吃胡蘿蔔，它對肝臟也有益處嗎？

還有潘老師強烈建議同學，每天必吃的食材到底是什麼呢？免肝苦！同學會這集邀請營養師謝宜芳，帶你瞭解護肝的5大營養迷思，你千萬別錯過！

主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
營養師 謝宜芳
５年６班 王瑞玲：資深媒體人
５年５班 劉駿耀：資深媒體人

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