GhaNaian PaRty SaLad

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INGREDIENTS:

1 head of green lettuce
1 head of red leaf lecture
2 cups cherry/grape tomatoes
1 red onion
1 English cucumber
6 hard boiled eggs
2 medium sweet potatoes (white and orange)
2 red skin potatoes
2 carrots
4 radishes
1/4 cup chopped chives (substitute with scallions)
Juice of 1 lime
1/2 cup avocado mayonnaise
2 tablespoons avocado oil (substitute with olive oil)
2 tablespoon white vinegar
1/4 teaspoon crushed black pepper
Pinch of salt
1/4 teaspoon of turmeric
1 tablespoon celery seeds (optional)
6 pieces of homemade sardines (substitute with 2 cans of store bought)
2 cups homemade baked beans (substitute with store bought)

INGRÉDIENTS:

1 tête de laitue verte
1 cours de conférence sur les feuilles rouges
2 tasses de tomates cerises / raisins
1 oignon rouge
1 concombre anglais
6 œufs durs
2 patates douces moyennes (blanches et orange)
2 pommes de terre à peau rouge
2 carottes
4 radis
1/4 tasse de ciboulette hachée (remplacer par des oignons verts)
Jus de 1 citron vert
1/2 tasse de mayonnaise à l'avocat
2 cuillères à soupe d'huile d'avocat (substitut à l'huile d'olive)
2 cuillères à soupe de vinaigre blanc
1/4 cuillère à café de poivre noir concassé
Pincée de sel
1/4 cuillère à café de curcuma
1 cuillère à soupe de graines de céleri (facultatif)
6 morceaux de sardines maison (substitut avec 2 canettes de magasin achetées)
2 tasses de fèves au lard maison (substitut au magasin acheté
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♦ MORE VIDEOS ♦

chicken stew - https://youtu.be/2nhCyyy50HM
homemade sardines https://youtu.be/pfn22V1w8R4

BEEF AND VEGETABLE STIR FRY https://youtu.be/Me9r-Fb_DOk

VEGETABLE STIR FRY with CoCoNUT CuRRY SauCe https://youtu.be/6betGTIl1Jo

HOW to make Chicken Fried Rice: https://youtu.be/aJl3kWtFEl4

The best Vegetable Fried Rice: https://youtu.be/ID2afEczgbE

Shrimp Fried Rice: https://youtu.be/xvV2AcRWpFs

How to make butter bread : https://youtu.be/CfvJBBrM68M

How to make the best CHICKEN Soup: https://youtu.be/EhB4Fevn2e4

Wet Ghanaian doughnut Bofrot Boflot Puff Puff
: https://youtu.be/TqgWzoTNhAs

How to make the best SHITO:
https://youtu.be/Y7w9y7y3fGE

How to make Dinner Rolls:
https://youtu.be/f1QWFqTXCgA
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