Роллы с тофу | Рубрика "50 оттенков тофу"
Роллы с тофу и овощами. Люблю крутить и заворачивать!
Сегодня нестандартная версия роллов из рубрики «50 оттенков тофу»!
Всё как я люблю:
Быстро
Вкусно
Просто
Что нам понадобится:
✅Тофу 400 гр.
✅Замороженные овощи микс - 400 гр.
✅Майонез 30-40 гр
✅Огурец - 2-3 шт
✅Янтарная соль - 5 гр.
✅Листы Нори
✅Соевый соус
⠀
✔️Тофу натираем на тёрке
✔️Добавляем «янтарную соль».
✔️Обжариваем на сухой сковороде до золотистой корочки.
✔️Добавляем замороженные овощи
✔️Обжариваем ещё несколько минут
✔️Добавляем майонез и даем остыть.
✔️Выкладываем на водоросли готовую массу, добавляем огурец и скручиваем роллы.
⠀
❗️Роллы раскручивайте плотно, чтобы при нарезке не рассыпались.
⠀
Снял для вас подробный рецепт, со всеми деталями, он уже на канале YouTube. ссылка в шапке профиля.
⠀
Приятного аппетита!
Заходите ко мне в инстаграм, там много интересного и полезного, про еду и не только!
МОЯ СТРАНИЦА В ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/papavegan
СПЕЦИИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ - https://www.papavegan.shop
#Роллы #ЯпонскаяКухня #Суши #papavegan #vegan #veg #veganfood #veganrecipes #веган #веганские #рецепты #вегетарианство #вегетарианскаяеда
Видео Роллы с тофу | Рубрика "50 оттенков тофу" канала Константин Осколкин
Сегодня нестандартная версия роллов из рубрики «50 оттенков тофу»!
Всё как я люблю:
Быстро
Вкусно
Просто
Что нам понадобится:
✅Тофу 400 гр.
✅Замороженные овощи микс - 400 гр.
✅Майонез 30-40 гр
✅Огурец - 2-3 шт
✅Янтарная соль - 5 гр.
✅Листы Нори
✅Соевый соус
⠀
✔️Тофу натираем на тёрке
✔️Добавляем «янтарную соль».
✔️Обжариваем на сухой сковороде до золотистой корочки.
✔️Добавляем замороженные овощи
✔️Обжариваем ещё несколько минут
✔️Добавляем майонез и даем остыть.
✔️Выкладываем на водоросли готовую массу, добавляем огурец и скручиваем роллы.
⠀
❗️Роллы раскручивайте плотно, чтобы при нарезке не рассыпались.
⠀
Снял для вас подробный рецепт, со всеми деталями, он уже на канале YouTube. ссылка в шапке профиля.
⠀
Приятного аппетита!
Заходите ко мне в инстаграм, там много интересного и полезного, про еду и не только!
МОЯ СТРАНИЦА В ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/papavegan
СПЕЦИИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ - https://www.papavegan.shop
#Роллы #ЯпонскаяКухня #Суши #papavegan #vegan #veg #veganfood #veganrecipes #веган #веганские #рецепты #вегетарианство #вегетарианскаяеда
Видео Роллы с тофу | Рубрика "50 оттенков тофу" канала Константин Осколкин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Какая польза в проростках?ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА 16.01.2022Кармическая бухгалтерия. Как заработать на мечтуВеганство и здоровье волос. С чего начинаются проблемы? Основные нутриенты в питании!Рататуй по деревенски. На костре.Рецепт. Спринг роллы с паштетом из жареного арахиса. VEGANБлендер RAWMID Modern, первое знакомствоДисциплина тела и гигиена умаНУТОВЫЕ СЫРНИКИ. ПРОСТО ХИТ!!!Завтрак в деревнеПро дело жизни и дело мечты! Про предназначение и твою уникальность!!!ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЭТО УЖЕ ДАВНО НЕ ПРИХОТЬПредназначение. Как найти свою страсть и превратить её в успех всей жизни!МЕНТАЛЬНЫЙ ПЛАН ЭВАКУАЦИИ В СЛОЖНЫХСОБЫТИЯХРецепт смузи с зеленой гречкой и клубникой на завтрак 1Нежный, сливочный хумус! Постный рецепт.Как не болеть зимой? Простые рекомендации на сопливый сезон!Пюре из корня сельдерея. Очень вкусно и полезно!Рецепт смузи на завтракЧестность. Зачем мы ищем недостатки в людяхО вреде мяса 98 летний веган Доктор Кардиохирург