Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт

За свободную плату участвуйте в марафоне йоги и здоровья 60 дней https://HYLS.ru – дату старта следующего потока смотрите на странице.

Программа марафона:
- медитация,
- асаны – йогические упражнения,
- каошики – йога-танец,
- плавный переход на йоговское питание,
- 20 вкусных и полезных рецептов,
- привычки здорового образа жизни,
- питьё воды,
- питание без перекусов и переедания,
- чистка языка,
- физические упражнения,
- режим сна и подъёмов,
- психологические практики,
- по желанию детокс-программа (4 варианта прохождения),
- секреты долголетия йогов,
- 10 принципов гармоничной жизни Яма и Нияма,
- натуральные терапии для здоровья,
- и большое количество вдохновляющей информации,
- свободная оплата – участники сами устанавливают цену,
- личный онлайн-кабинет,
- поддержка кураторов (опытных практиков йоги) и врача.
Регистрация: https://HYLS.ru/

Учимся танцевать каушики вместе в быстром темпе. Вы всегда можете самостоятельно замедлить видео: в правом нижнем углу нажать «настройки» и выбрать скорость меньше единицы. Например, 0,5, если хотите замедлить в два раза.

Техника и обучение йогическому танцу: https://youtu.be/m5_6eDxRhaI

Значение каошики:
https://youtu.be/koMqLWfcQUI

Танцуем вместе каошики 21 минуту, медленный темп:
https://youtu.be/j4_h_DCFf6c
https://youtu.be/DfGTu05pIMQ

Танцуем вместе каошики 21 минута, новая музыка:
https://youtu.be/77_wYEdVvRE

22 полезных эффекта выполнения каошики на регулярной основе:

Воздействие на центральную и периферическую нервную систему:

1) Делает разум сильным и острым;
2) Избавляет от летаргии (вялости);
3) Избавляет от бессонницы;
4) Избавляет от комплексов страха и безнадёжности;
5) Помогает самовыражению и развивает способности;
6) Разглаживает морщины;
7) Прибавляет обаяние и свечение лицу и коже;
8) Увеличивает работоспособность до 75-80-ти лет;
9) Способствует долголетию;
10) Излечивает невралгии и нервные истощения.

Воздействие на эндокринную систему:

11) Укрепляет все железы от головы до стоп;
12) Регулирует секрецию внутренних желёз;

Костно-суставная система:

13) Укрепляет все конечности;
14) Делает гибким позвоночник;
15) Избавляет от артритов позвоночника, шеи, поясницы и других суставов;
16) Излечивает поражённые подагрой суставы позвоночника, шеи, рук и поясницы;

Воздействие на пищеварительную систему:

17) Излечивает проблемы желудка, повышенную кислотность, диспепсию, дизентерию;
18) Излечивает истощение и болезни печени, геморрой, грыжу.

Мочеполовая система:

19) Избавляет от расстройств мочевого пузыря и уретры;
20) Излечивает проблемы, связанные с почками;
21) Устраняет нерегулярные месячные;
22) Облегчает роды (уменьшает боли во время родов).

https://HYLS.ru - участвуй в марафоне здорового йоговского образа жизни — 60 дней саморазвития.
Полезный контент на наших страницах:
https://facebook.com/HYLS.ru
https://vk.com/HYLS_ru
https://youtube.com/HYLS_ru

Поддержать проект: https://HYLS.ru/donate

Видео Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт канала HYLS. Йога. Здоровье. Участвуй в марафоне!