Загрузка...
Все видеоПопулярные видео
Видео канала ya_kseniya, ( 46 видео ) Жалоба на материалы Недопустимые материалы Нарушение авторских прав
5минутный комплекс для мобильности тазобедренных суставов✅ #fitness #motivation

5минутный комплекс для мобильности тазобедренных суставов✅ #fitness #motivation

4 сентября 2025 г. 9:15:15
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Лучший 5 минутный комплекс для осанки✅ #спорт #posture #motivation #inspiration

Лучший 5 минутный комплекс для осанки✅ #спорт #posture #motivation #inspiration

3 сентября 2025 г. 10:12:38
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Добавь эти 2 упражнения в свою тренировку на 🍑, самые эффективные + это база!#fitness #gym #glutes

Добавь эти 2 упражнения в свою тренировку на 🍑, самые эффективные + это база!#fitness #gym #glutes

2 сентября 2025 г. 9:06:37
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своими приемами пищи для поддержания стройной фигуры 48кг✅ #fitness #beauty #body

Делюсь своими приемами пищи для поддержания стройной фигуры 48кг✅ #fitness #beauty #body

1 сентября 2025 г. 10:36:25
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Простая и быстрая тренировка для плоского живота✅ #abs #fitness #motivation

Простая и быстрая тренировка для плоского живота✅ #abs #fitness #motivation

30 августа 2025 г. 13:03:42
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Легкая и быстрая, но эффективная тренировка для стройных ног✅ 3 подхода☄️#fitness #legs #motivation

Легкая и быстрая, но эффективная тренировка для стройных ног✅ 3 подхода☄️#fitness #legs #motivation

29 августа 2025 г. 17:07:48
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Эффективные и простые упражнение для красивой осанки✅ всего 3 мин #exercise #backworkout #fitness

Эффективные и простые упражнение для красивой осанки✅ всего 3 мин #exercise #backworkout #fitness

28 августа 2025 г. 17:14:20
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на спину✅ повторений #спорт #fitness #motivation #gym #backworkout

Делюсь своей тренировкой на спину✅ повторений #спорт #fitness #motivation #gym #backworkout

25 августа 2025 г. 9:27:33
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на руки🔥 #спорт #fitness #motivation #gym #armsworkout #фитнес

Делюсь своей тренировкой на руки🔥 #спорт #fitness #motivation #gym #armsworkout #фитнес

23 августа 2025 г. 12:49:38
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
#motivation #gym #спорт

#motivation #gym #спорт

19 августа 2025 г. 12:25:55
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
15-минутная жиросжигающая тренировка✅ #fitness #motivation

15-минутная жиросжигающая тренировка✅ #fitness #motivation

18 августа 2025 г. 19:50:31
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
#motivation #fitness

#motivation #fitness

16 августа 2025 г. 13:19:19
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Вариант справа лучше включает ягодицы в работу🔥 #спорт #motivation #gym #glutes

Вариант справа лучше включает ягодицы в работу🔥 #спорт #motivation #gym #glutes

15 августа 2025 г. 11:52:11
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на спину☄️ в связи с отсутствием привычных тренажеров, делаю, что есть✅

Делюсь своей тренировкой на спину☄️ в связи с отсутствием привычных тренажеров, делаю, что есть✅

14 августа 2025 г. 11:37:53
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Внедри эти привычки в свою ежедневную рутину и жизнь изменится☄️ #fitness #motivation #спорт

Внедри эти привычки в свою ежедневную рутину и жизнь изменится☄️ #fitness #motivation #спорт

13 августа 2025 г. 10:20:15
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на ягодицы🔥 #glutes#motivation#gym#fitness

Делюсь своей тренировкой на ягодицы🔥 #glutes#motivation#gym#fitness

12 августа 2025 г. 21:14:48
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Мой рацион за день + распорядок✅ #motivation #fitness #рационпп #gym

Мой рацион за день + распорядок✅ #motivation #fitness #рационпп #gym

6 августа 2025 г. 11:18:50
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на ягодицы + ноги✅ #motivation #спорт #fitness #legs #glutes

Делюсь своей тренировкой на ягодицы + ноги✅ #motivation #спорт #fitness #legs #glutes

5 августа 2025 г. 14:14:50
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на спину✅ #motivation#спорт#fitness#gym#bodybuilding

Делюсь своей тренировкой на спину✅ #motivation#спорт#fitness#gym#bodybuilding

4 августа 2025 г. 11:10:00
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на ягодицы🔥 выполняю 4х20-25 каждое упражнение✅#motivation #fitness#спорт

Делюсь своей тренировкой на ягодицы🔥 выполняю 4х20-25 каждое упражнение✅#motivation #fitness#спорт

1 августа 2025 г. 9:55:37
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Высокоинтенсивная интервальная тренировка🔥 30сек работаем, 30сек отдых между упражнениями! #fitness

Высокоинтенсивная интервальная тренировка🔥 30сек работаем, 30сек отдых между упражнениями! #fitness

30 июля 2025 г. 10:51:38
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Делюсь своей тренировкой на спину🔥 15-20х4-5 подходов✅ #спорт #motivation #fitness #workout

Делюсь своей тренировкой на спину🔥 15-20х4-5 подходов✅ #спорт #motivation #fitness #workout

29 июля 2025 г. 8:51:06
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Сет на ягодицы (2 упражнения)🎯 #спорт #motivation #fitness #glutesworkout

Сет на ягодицы (2 упражнения)🎯 #спорт #motivation #fitness #glutesworkout

28 июля 2025 г. 16:42:30
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Тренировка на глубокие мышцы кора🔥

Тренировка на глубокие мышцы кора🔥

25 июля 2025 г. 7:35:41
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
что я ем за день🎯эксперимеот 30 дней на низкоуглеводном питании #motivation#fitness #еда #похудение

что я ем за день🎯эксперимеот 30 дней на низкоуглеводном питании #motivation#fitness #еда #похудение

24 июля 2025 г. 10:31:55
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Тренировка на ягодицы☄️ каждое упражнение выполняем по 30 повторений 4-5 подходов, стульчик 1 мин

Тренировка на ягодицы☄️ каждое упражнение выполняем по 30 повторений 4-5 подходов, стульчик 1 мин

22 июля 2025 г. 15:11:54
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Стройные ноги🔥 #спорт #motivation #glutes #фитнес

Стройные ноги🔥 #спорт #motivation #glutes #фитнес

22 июля 2025 г. 10:28:28
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Подконтрольное и медленное выполнение приседаний - лучшее, что может быть для роста ягодиц☄️

Подконтрольное и медленное выполнение приседаний - лучшее, что может быть для роста ягодиц☄️

21 июля 2025 г. 12:18:49
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Что я на за день✅ мой эксперимент на 30 дней на низкоуглеводном диете. #пп #похудение #спорт #еда

Что я на за день✅ мой эксперимент на 30 дней на низкоуглеводном диете. #пп #похудение #спорт #еда

19 июля 2025 г. 21:45:40
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Glutes workout🔥 5 circules

Glutes workout🔥 5 circules

19 июля 2025 г. 15:36:03
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Fat burning workout🔥 #motivation #sports

Fat burning workout🔥 #motivation #sports

17 июля 2025 г. 18:36:01
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Упражнения на пресс☄️ медленно и подконтрольно выполняем, поясница не отрывается, живот напряжен

Упражнения на пресс☄️ медленно и подконтрольно выполняем, поясница не отрывается, живот напряжен

16 июля 2025 г. 12:14:47
ya_kseniya
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 894 Статистика портала
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять