Не уповай на докторов К еде здоровой будь готов Далек иль близок от жилища В одни часы должна быть пища Она должна быть однородна От химии почти свободна Проста,вкусна,без суеты Красива как жене цветы Не запивай,пей до ед

Избыточный вес и ожирение – это проблемы современного человека. Лишние килограммы и жировые складки смотрятся не эстетично и наносят ущерб здоровью человека. Отложения создают большую нагрузку на внутренние органы, сердце, суставы и позвоночник. Человек ст

ЗАПЕКАНКА ИЗ КАРТОФЕЛЯ С МЯСОМ И ГРИБАМИ С ХРУСТЯЩЕЙ СЫРНОЙ КОРОЧКОЙ НЕ ОСТАВИТ РАВНОДУШНЫМ НИКОГО. ЗАПЕКАНКА ИЗ КАРТОФЕЛЯ С МЯСОМ И ГРИБАМИ Ингредиенты: 1)Картофель — 8 шт. 2)Мясной фарш — 500 гр. 3)Молоко — 650 гр. 4)Сыр — 200 гр. 5)Грибы шампиньо

Привет :)) давно здесь не была, но сайт хороший и поэтому сегодня решила поделиться рецептом вкусного теплого салата (который я делала впервые) ну кроме салата Цезарь, всем известного!!! Хоть и не совсем это диетическое питание, но вполне быстро усваи

Приглашаю принять участие в марафоне - убрать лишние сантиметры на животике или кому надо на ножках... Уже лето! Кто со мной? Запишите свои размеры - бюст, талия, нижняя часть живота, бедра, нога и рука ( вверху). Какой ваш вес сейчас и на сколько кг хотит

В наше время много полных людей. Это происходит из-за плохого питания, частых перекусов и малоподвижного образа жизни. Каждый полный человек мечтает избавиться хотя бы от нескольких килограмм. Сбалансированное питание, неупотребление алкоголя и посещение