Почти все люди знают, что смех продлевает жизнь. Действительно хорошее настроение способствует выработке гормона счастья и может прибавить вам несколько лет жизни. Но чем же еще полезен смех? Смех очищает легкие. Когда человек смеётся, ему приходится делать длинный и глубокий вдох. Таким образом в легкие набирается большое количество кислорода, в них улучшается кровоток. Смех дает возможность снизить вес, по подсчетам ученых несколько минут смеха в сутки могут заменить полчаса зарядки пару раз в неделю.