Как забыть бывшего? Ну, во-первых, бывших жён или бывших мужей не бывает. Точно также, как и бывших парней или девушек. Наше подсознание всегда всё помнит, вы не переживайте. И поэтому каждый раз когда, например, в вашей жизни происходит нечто подобное, что с вами делал бывший или то, что он вам говорил, вы заново будете вспоминать эту травму. И это защитный механизм. О чём это? Нам не нужно забыть бывшего, нам нужно осознать, почему я позволяла в этих отношениях так с собой обращаться. Что формировало соза