Одиночество вреднее сигарет

Одиночество и отсутствие радости в жизни старят быстрее, чем курение.

Такой вывод сделали исследователи из Гарварда. Ученые доказали, что одинокие и несчастные люди стареют быстрее, чем заядлые курильщики. Исследователи выявили интересную закономерность: одиночество способно вызывать воспаления и новообразования. Сравнив полученные данные с имеющейся информацией о влиянии курения на организм, специалисты установили, что отсутствие социальных контактов, пессимизм и апатия опаснее сигарет. Эксперты подсчитали, что одиночество и негативные эмоции ускоряют биологические часы на 1,6 года. А вот при курении они ускоряются на 0,5 лет.

Оставаясь длительное время в одиночестве и, не ощущая радости, человек будет не только выглядеть старше своего возраста, но чувствовать себя значительно хуже счастливых сверстников. Было установлено, что одинокие и несчастливые люди подвержены системным заболеваниям, воспалениям, простудам и новообразованиям. У многих из них развивается хроническое воспаление. В данной группе также высоки показатели утраты когнитивных способностей, что является признаком старческого слабоумия.

Источник: dom-prestarelyh.net