Вам 40. И вам кажется, что жизнь провалена. Хорошо. Теперь давайте разбираться. Вы стоите перед зеркалом и смотрите на человека, которого не планировали видеть. Двадцать пять лет назад вам казалось, что к сорока у вас будет всё: деньги, статус, любовь, ощущение, что вы на вершине. А теперь есть что-то из этого, но не так, как хотелось. Деньги есть, но не как у того одноклассника, чьи успехи вы случайно увидели в соцсетях. Карьера есть, но не та, о которой мечталось в юности. Брак есть, но он скорее похож...

Вы думаете, что постоянная занятость и чувство вины за безделье — это про высокую ответственность? Многие гордятся этим: «Я не могу сидеть без дела», «Меня мучает совесть, если я ничего не делаю». Кажется, что это признак зрелости и надежности. Но на самом деле это скрытая форма зависимости. Мы не рождаемся с этим чувством — нас к нему приучают. И со временем мы подсаживаемся на ощущение собственной важности. Нам нужно казаться себе занятыми, чтобы казаться себе значимыми. Без дел нас нет — и это самое...

Вы построили бизнес. Вы вышли на плато. Деньги капают, сотрудники что-то делают, клиенты приходят. И вдруг вы ловите себя на мысли, что вам все равно. Вы открываете утром мессенджер, видите десять сообщений и чувствуете тошноту. Вы едете в офис и по пути фантазируете, как машина уйдет под асфальт, чтобы не пришлось заходить.Вы говорите партнерам: «Я выгорел». Вы идете к коучу, проходите тест на смыслы, переставляете KPI. Не помогает.Потому что проблема не в том, что вы устали. Проблема в том, что вы...

Вы ненавидите свою профессию? Может, вы её убили? Самые тяжелые разговоры в моем кабинете происходят не с теми, кого уволили. Их боль острая, но понятная. Гораздо страшнее смотреть в глаза человеку, который когда-то горел своим делом, а теперь его от этого дела тошнит. Врач, мечтавший спасать жизни, с отвращением надевает халат. Учитель, который хотел менять мир через детей, ловит себя на мысли, что бесится от каждого звонка. Художник, не представлявший себя без кисти, с ужасом понимает, что уже месяцы...

— Я не высыпаюсь.— Я просыпаюсь уставшим.— Отдых не помогает.Слушаю это каждый день. Люди платят мне деньги, чтобы услышать волшебное слово «ресурс». Они ждут, что я скажу: «Вам нужно больше спать, меньше работать, съездить на море». Если вы пришли за этим — вы зря потратили время. Ваша усталость — не физическая. У вас нет дефицита сна. У вас дефицит причины вставать с кровати.Организм не тупеет и не ломается просто так. Он ведет точный бухгалтерский учет. И если каждое утро вы поднимаетесь на битву...