Загрузка страницы

Упражнения на бедра и ягодицы в офисе. Как подкачаться на работе? #упражнениявофисе

Всем ОфисФит!

В этом видео Вы узнаете,как прокачать бедра и ягодицы на работе в офисе. Я покажу Вам самые простые,но тем не менее самые функциональные упражнения,которые можно сделать не отходя от компьютера!
Подписывайся на канал и будь всегда в прекрасной форме!
СПОРТ ДОСТУПЕН КАЖДОМУ!

#офисфит #упражнениядляягодиц
#упражнениядляног
#какпохудеть
#упражнениявофисе

Так же мои соцсети:
Яндекс Дзен:

Отправлено из Яндекс.Дзена https://zen.yandex.ru/officefit?lang=ru&device_id=D2A8992A-98ED-4771-9E4E-9BD78CA15DD8&uuid=a7463ce610d745e49ae35213751575ed

Инстаграм:

https://instagram.com/polina.officefitness?utm_medium=copy_link

Видео Упражнения на бедра и ягодицы в офисе. Как подкачаться на работе? #упражнениявофисе канала ОфисФит
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
10 июля 2021 г. 1:41:25
00:04:23
Другие видео канала
Как ощутить эйфорию при беге? #бег #офисфит #здоровье #бегдляначинающих #офисКак ощутить эйфорию при беге? #бег #офисфит #здоровье #бегдляначинающих #офисУпражения для красивых рук в домашних условиях.Идеальные и худые руки всего за пару минут.Упражения для красивых рук в домашних условиях.Идеальные и худые руки всего за пару минут.Как снять стресс? 8 простых упражнений чтобы успокоиться #офисфит #какснятьстрессКак снять стресс? 8 простых упражнений чтобы успокоиться #офисфит #какснятьстрессКак  снять усталось с глаз?Как снять усталось с глаз?Первый поход в спорт зал. Что нужно для этого ? И что делать в первую очередь?Первый поход в спорт зал. Что нужно для этого ? И что делать в первую очередь?Как тренироваться без движения: статические упражнения #офисфит #статические упражненияКак тренироваться без движения: статические упражнения #офисфит #статические упражненияКак прийти в форму после карантина? #послепандемии #офисфит #какпохудетьКак прийти в форму после карантина? #послепандемии #офисфит #какпохудетьКак поднять тонус и энергию за 5 минут: 7 упражнений стоя #офисфит #сидячаяработа #офисКак поднять тонус и энергию за 5 минут: 7 упражнений стоя #офисфит #сидячаяработа #офисМини интервью с Анастасией Материкиной!!Мини интервью с Анастасией Материкиной!!Йога в офисе.Самые простые упражнения для новичковЙога в офисе.Самые простые упражнения для новичковУтренняя зарядка за 8 минут #офисфит #утренняязарядка #какпохудеть #офис #зарядкаУтренняя зарядка за 8 минут #офисфит #утренняязарядка #какпохудеть #офис #зарядкаКак начать бегать и не бросить?Как начать бегать и не бросить?Как ввести спорт в привычку #офисфит #спорт #сидячаяработаКак ввести спорт в привычку #офисфит #спорт #сидячаяработаКак делать растяжку в офисе? #растяжка #офис #офиснаяработаКак делать растяжку в офисе? #растяжка #офис #офиснаяработаМассаж ног. Как правильно делать?Массаж ног. Как правильно делать?Упражнения стоя на все тело: как прокачать тело в любых обстоятельствах. #офисфит #сидячаяработаУпражнения стоя на все тело: как прокачать тело в любых обстоятельствах. #офисфит #сидячаяработаКак улучшить пищеварение: одна поза на стуле #офисфит #какулучшитьпищеварение #упражнениядляофисаКак улучшить пищеварение: одна поза на стуле #офисфит #какулучшитьпищеварение #упражнениядляофисаТренировка в любой одежде за 5 минут #офисфит #сидячаяработа #офис #какпохудетьТренировка в любой одежде за 5 минут #офисфит #сидячаяработа #офис #какпохудетьКак правильно сидеть за компьютером?   #офисфитКак правильно сидеть за компьютером? #офисфитКак избавиться от боли в пояснице за 5 минут #сидячаяработа #работавофисе #офисфит #больвпоясницеКак избавиться от боли в пояснице за 5 минут #сидячаяработа #работавофисе #офисфит #больвпояснице
Яндекс.Метрика