Как снять стресс? 8 простых упражнений чтобы успокоиться #офисфит #какснятьстресс
Всем привет! Это Полина ОфисФит.
В нашей жизни порой очень сложно оставаться в равновесии. Обстоятельства то и дело складываются таким образом,что иногда просто невозможно сохранять здравый холодный рассудок.
Сегодня я расскажу и покажу Вам,как быстро и в любом месте снять стресс и оставаться в спокойном работоспособном гармоничном состоянии. Эти способы можно использовать на работе,дома,на отдыхе.
Расскажите,как Вы справляетесь со стрессом?Давайте обсудим)
Подписывайтесь на мои каналы и будем дружить!
Официальный сайт: officefit.ru
https://zen.yandex.ru/video/watch/634f7ae4b006526832668bea
Видео Как снять стресс? 8 простых упражнений чтобы успокоиться #офисфит #какснятьстресс канала ОфисФит
В нашей жизни порой очень сложно оставаться в равновесии. Обстоятельства то и дело складываются таким образом,что иногда просто невозможно сохранять здравый холодный рассудок.
Сегодня я расскажу и покажу Вам,как быстро и в любом месте снять стресс и оставаться в спокойном работоспособном гармоничном состоянии. Эти способы можно использовать на работе,дома,на отдыхе.
Расскажите,как Вы справляетесь со стрессом?Давайте обсудим)
Подписывайтесь на мои каналы и будем дружить!
Официальный сайт: officefit.ru
https://zen.yandex.ru/video/watch/634f7ae4b006526832668bea
Видео Как снять стресс? 8 простых упражнений чтобы успокоиться #офисфит #какснятьстресс канала ОфисФит
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как убрать целлюлит за 10 минут в день #какпохудеть #сидячаяработа #офисфит #офис #работавофисе
Как избавиться от целлюлита: 3 простых упражнения за 10 минут #офисфит #сидячаяработа #какпохудеть
Как ввести спорт в привычку #офисфит #спорт #сидячаяработа
Как убрать жир с внутренней поверхности бедра #офисфит #какпохудетьвбедрах #сидячаяработа
Зачем сводить лопатки в офисном кресле : 6 плюсов для красоты #офисфит #сидячаяработа #офис
Как избавиться от боли в пояснице за 5 минут #сидячаяработа #работавофисе #офисфит #больвпояснице
8 причин постоянной усталости: как дожить до отпуска #сидячаяработа #офисфит #офисы #усталость
Растяжка для деревянных в офисе #растяжкадляначинающих #офисфит #растяжка
10 самых вредных привычек для спины #офисфит #здороваяспина #больвспине
Как ввести спорт в привычку? #офисфит #сидячаяработа #упражнениядома #офис
ОфисФит. Зарядка в офисе #офисфит #сидячаяработа #офиснаяжизнь
Тренировка в офисе за 5 минут #офисфит #сидячаяработа #упражнения #офиснаяжизнь #зарядка
Каблуки : польза или вред? #офисфит #каблуки #сидячаяработа
Как быстрее соображать: 5 упражнений для правого и левого полушария мозга #офисфит #сидячаяработа
Упражнения стоя на все тело: как прокачать тело в любых обстоятельствах. #офисфит #сидячаяработа
Как заменить приседания: 1 упражнение с бутылкой воды для ягодиц #офисфит #сидячаяработа #упражнения
Упражнения для лица #офисфит #упражнениядома #упражнениядлялица #зарядкадлялица #офис #офиснаяжизнь
Как сделать живот плоским #офисфит #какпохудеть #плоскийживот #какубратьживот
Упражнения на турнике для начинающих #упражнениядома #офисфит #упражнениявофисе #какпохудеть
Как прийти в себя после праздника #офисфит #новыйгод #упражнения
Растяжка в офисе #офисфит #растяжка #офис