►«Овсянка без соли» или «вкусно и вредно» ? - вырезка из большого видео
Полное видео смотрите тут ►https://1pir.org/8708
Это третье видео из серии "Питаемся полезно". Поговорим о том, как питаться недорого и полезно, как питаться экономно и полезно.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ
Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=qCyGH8IC7rg - «Овсянка без соли» или «вкусно и вредно» ? - вырезка из большого видео
Приятного просмотра #александрабонина
Полезные видео по здоровому образу жизни:
►Утренняя физкультура для позвоночника: как встать с той ноги? Упражнения в постели
http://www.youtube.com/watch?v=e6ZOH4SMTN8
►Утренняя зарядка: ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
https://www.youtube.com/watch?v=J_jjGxe52Bc
►Полезна ли зарядка при остеохондрозе?
https://www.youtube.com/watch?v=Vko-8cK3tik
►Утренняя гимнастика: 3 главных принципа от врача ЛФК Александры Бониной
https://www.youtube.com/watch?v=BoOPfWfmgA0
►ТОП-5 полезных упражнений для утренней зарядки без вреда для позвоночника.
https://www.youtube.com/watch?v=x5qighwWlRs
Видео ►«Овсянка без соли» или «вкусно и вредно» ? - вырезка из большого видео канала Александра Бонина
Это третье видео из серии "Питаемся полезно". Поговорим о том, как питаться недорого и полезно, как питаться экономно и полезно.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ
Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=qCyGH8IC7rg - «Овсянка без соли» или «вкусно и вредно» ? - вырезка из большого видео
Приятного просмотра #александрабонина
Полезные видео по здоровому образу жизни:
►Утренняя физкультура для позвоночника: как встать с той ноги? Упражнения в постели
http://www.youtube.com/watch?v=e6ZOH4SMTN8
►Утренняя зарядка: ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
https://www.youtube.com/watch?v=J_jjGxe52Bc
►Полезна ли зарядка при остеохондрозе?
https://www.youtube.com/watch?v=Vko-8cK3tik
►Утренняя гимнастика: 3 главных принципа от врача ЛФК Александры Бониной
https://www.youtube.com/watch?v=BoOPfWfmgA0
►ТОП-5 полезных упражнений для утренней зарядки без вреда для позвоночника.
https://www.youtube.com/watch?v=x5qighwWlRs
Видео ►«Овсянка без соли» или «вкусно и вредно» ? - вырезка из большого видео канала Александра Бонина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![►Фитнес-тур с Александрой Бониной в Тунисе (сентябрь-октябрь 2018). Грамотный фитнес.](https://i.ytimg.com/vi/8UK4oXgJ3aQ/default.jpg)
![► Упражнение для позвоночника: укрепление и баланс || Александра Бонина](https://i.ytimg.com/vi/tVtqPa6qbN8/default.jpg)
![►Лечение остеохондроза: задайте вопрос и получите мой видео-ответ!](https://i.ytimg.com/vi/xonqKT9Cp9A/default.jpg)
![Dr.Bonina: fun about health (prevention of osteochondrosis)! You will like it!](https://i.ytimg.com/vi/_Te3ObNXE5w/default.jpg)
![Отзыв Николая о программе Александры Бониной "Секреты здоровой поясницы"](https://i.ytimg.com/vi/fX7YXAUhRF4/default.jpg)
![► Остеохондроз - теория. Когда ждать результатов от ЛФК? - Цикл "35 ответов"](https://i.ytimg.com/vi/NhQoZeI7Z1k/default.jpg)
![►ВЫПАДЫ ДЛЯ ЯГОДИЦ: облегченный вариант. ПОЧУВСТВУЙ ЯГОДИЦЫ! Как правильно делать выпады.](https://i.ytimg.com/vi/AyM98qDYTLE/default.jpg)
![►ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ- ЧТО ЭТО?](https://i.ytimg.com/vi/ddwdXnsWJuc/default.jpg)
![►КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ РУК и убрать обвисшую кожу ПРИ ГРЫЖАХ И ПРОТРУЗИЯХ в позвоночнике.](https://i.ytimg.com/vi/gUPpH6WDx50/default.jpg)
![►3 приема для расслабления шейно-воротниковой зоны. Как расслабить плечи и шею.](https://i.ytimg.com/vi/PdpmmHerHHU/default.jpg)
![► Польза от легких упражнений](https://i.ytimg.com/vi/YVUewIcdpbM/default.jpg)
![►Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений](https://i.ytimg.com/vi/hbZoOJ_VEUM/default.jpg)
![►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча.](https://i.ytimg.com/vi/zyHkx5oU3Ms/default.jpg)
![►Тренируем ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ в зале. Сведение рук в тренажере. Упражнения на грудь в тренажерном зале.](https://i.ytimg.com/vi/x5mk2K1YH7Y/default.jpg)
![►Фитнес дома для продвинутых: 5 упражнений для всего тела.](https://i.ytimg.com/vi/fOUKu6cosmo/default.jpg)
![►4 упражнения на ноги в домашних условиях для новичков](https://i.ytimg.com/vi/aZJg_ZsvTsg/default.jpg)
![►6 упражнений для зарядки в самолете.](https://i.ytimg.com/vi/Jry30Jofqso/default.jpg)
![►Как укрепить плечевые суставы.](https://i.ytimg.com/vi/II3OGs_7aX4/default.jpg)
![► 2 приема для снятия напряжения и скованности с кистей рук](https://i.ytimg.com/vi/bsryNrwfrBM/default.jpg)
![►Как лучше тренироваться дома: в обуви или босиком?](https://i.ytimg.com/vi/cZ1ENuZytWQ/default.jpg)
![► Работа сидя: нужно ли напрягать живот для защиты позвоночника?](https://i.ytimg.com/vi/NZx0UJQdxKw/default.jpg)