Подвижность таза | Как будто качаем ребенка #shorts
#подвижностьтаза #shorts #zannamslowliving #хатхайога #йогадляначинающих #йогадома
Важно!
Делая простые упражнения вы будете чувствовать себя легко в движениях и жить легче. Заботясь о своем здоровье регулярно, вы в результате получите отличное настроение 🙏
#йогадома #медленнаяжизнь
◀️ Телеграмм https://t.me/ZannaMSlowLiving
Упражнение для плечевого сустава https://youtu.be/741KKrhkBbI
Здоровые стопы https://youtu.be/VUdSUJb-P04
Упражнение для голеностопа https://youtu.be/w1se4W12Qkk
Прогиб назад спина https://youtu.be/WLopvhEpD_Y
Поза горы https://youtu.be/9TNhdFHIDNU
Поза дерева https://youtu.be/DviA0JiW5x8
Собака мордой вниз https://youtu.be/60HcG7pXH4w
Утренний звонок https://youtu.be/QpmWKKfKwKU
Поза плуга https://youtu.be/xH7oZ3wNShs
Подвижность таза https://youtu.be/bmkDUwKH0Rw
Пальцы рук https://youtu.be/-vc3Mxgo5ko
Йога для рук https://youtu.be/d89JpT2qC3w
Гибкие руки https://youtu.be/hlqzVIZxrwY
Вращение и сгиб локтей https://youtu.be/TPUUd1Nv_eU
Упражнения для стоп и пальцев https://youtu.be/ZYguz8tar-s
Упражнения для ног https://youtu.be/-O5kgjy9EMo
Гимнастика для стоп https://youtu.be/yDru1d0OLf0
Всего 5 минут и боль в шее и голове отступит https://youtu.be/3L8HrQBFt0U
Йога для начинающих https://youtu.be/VpdI1RX8qfg
Как повлияла на меня Эстония https://youtu.be/yDCSs3R0eU4
Эстонский язык. Так не работает https://youtu.be/IYvsWN3daBU
Замуж за эстонца https://youtu.be/z6HGlhuiaw8
Сходство имени https://youtu.be/NTuGTtau2-0
Пенсионеры в Эстонии https://youtu.be/yjOIUcPhHlA
Сходство имен https://youtu.be/Sr5HczHUzy8
Президент Эстонии женщина https://youtu.be/6IQUSYPTvK0
Смешные котики https://youtu.be/5FZsGzIJ5Dw
Эстонский и казахский языки https://youtu.be/wUhCAmFLMAk
Культурный шок. Замуж за эстонца https://youtu.be/z6HGlhuiaw8
Культурный шок. Сауна по эстонски https://youtu.be/RCovkkER22I
Как узнать, что вы из Эстонии https://youtu.be/g4mxXD6ajzs
Видео Подвижность таза | Как будто качаем ребенка #shorts канала Sanna slow living
Важно!
Делая простые упражнения вы будете чувствовать себя легко в движениях и жить легче. Заботясь о своем здоровье регулярно, вы в результате получите отличное настроение 🙏
#йогадома #медленнаяжизнь
◀️ Телеграмм https://t.me/ZannaMSlowLiving
Упражнение для плечевого сустава https://youtu.be/741KKrhkBbI
Здоровые стопы https://youtu.be/VUdSUJb-P04
Упражнение для голеностопа https://youtu.be/w1se4W12Qkk
Прогиб назад спина https://youtu.be/WLopvhEpD_Y
Поза горы https://youtu.be/9TNhdFHIDNU
Поза дерева https://youtu.be/DviA0JiW5x8
Собака мордой вниз https://youtu.be/60HcG7pXH4w
Утренний звонок https://youtu.be/QpmWKKfKwKU
Поза плуга https://youtu.be/xH7oZ3wNShs
Подвижность таза https://youtu.be/bmkDUwKH0Rw
Пальцы рук https://youtu.be/-vc3Mxgo5ko
Йога для рук https://youtu.be/d89JpT2qC3w
Гибкие руки https://youtu.be/hlqzVIZxrwY
Вращение и сгиб локтей https://youtu.be/TPUUd1Nv_eU
Упражнения для стоп и пальцев https://youtu.be/ZYguz8tar-s
Упражнения для ног https://youtu.be/-O5kgjy9EMo
Гимнастика для стоп https://youtu.be/yDru1d0OLf0
Всего 5 минут и боль в шее и голове отступит https://youtu.be/3L8HrQBFt0U
Йога для начинающих https://youtu.be/VpdI1RX8qfg
Как повлияла на меня Эстония https://youtu.be/yDCSs3R0eU4
Эстонский язык. Так не работает https://youtu.be/IYvsWN3daBU
Замуж за эстонца https://youtu.be/z6HGlhuiaw8
Сходство имени https://youtu.be/NTuGTtau2-0
Пенсионеры в Эстонии https://youtu.be/yjOIUcPhHlA
Сходство имен https://youtu.be/Sr5HczHUzy8
Президент Эстонии женщина https://youtu.be/6IQUSYPTvK0
Смешные котики https://youtu.be/5FZsGzIJ5Dw
Эстонский и казахский языки https://youtu.be/wUhCAmFLMAk
Культурный шок. Замуж за эстонца https://youtu.be/z6HGlhuiaw8
Культурный шок. Сауна по эстонски https://youtu.be/RCovkkER22I
Как узнать, что вы из Эстонии https://youtu.be/g4mxXD6ajzs
Видео Подвижность таза | Как будто качаем ребенка #shorts канала Sanna slow living
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога для рук | Как укрепить запястья #shortsСуставная гимнастика для запястийСкручивание позвоночника | Twisting yogaТряска руками и ногами для снятия напряжения с ног, рук и спиныПотрясите ногами для снятия напряжения с ног и спиныВытяжение позвоночника | Прогиб назадУтреннее пробуждение тела. Вытяжение позвоночникаАнисовая вода | #shortsПоза кошки с котами | Хатха йога #shortsПеремены на канале | Изменения в 2022 годуО моем сайте www.samutiga.euУпражнение на укрепление мышц спиныПерекаты по позвоночнику | Йога для спины #shortsПривет солнцу ☀️🙏Йога практика домаДелайте так и снимите напряжение в шееВсего 5 минут | Головная боль и боль в шее отступитПодвижность тазобедренного суставаКак снять напряжение с поясницы и воротниковой зоныВлогмас | Уборка перед праздниками декабряКак снять напряжение со спины