Йога для рук | Как укрепить запястья #shorts

#йогадлярук #какукрепитьзапястья #shorts #zannamslowliving #хатхайога #йога

Будьте осторожны и соблюдайте технику безопасности.

Я йога тренер с опытом работы больше 10 лет.

Будьте здоровы 🙏

Упражнения для ног https://youtu.be/-O5kgjy9EMo

Гимнастика для стоп https://youtu.be/yDru1d0OLf0

Всего 5 минут и боль в шее и голове отступит https://youtu.be/3L8HrQBFt0U

Йога для начинающих https://youtu.be/VpdI1RX8qfg

Сходство имени https://youtu.be/NTuGTtau2-0

Пенсионеры в Эстонии https://youtu.be/yjOIUcPhHlA

Сходство имен https://youtu.be/Sr5HczHUzy8

Президент Эстонии женщина https://youtu.be/6IQUSYPTvK0

Смешные котики https://youtu.be/5FZsGzIJ5Dw

Эстонский и казахский языки https://youtu.be/wUhCAmFLMAk

Осеннее вдохновение https://youtu.be/hRLDYsUxjCo

Культурный шок. Замуж за эстонца https://youtu.be/z6HGlhuiaw8

Вечный покой. Реальная жизнь в Эстонии https://youtu.be/BS89YmIMulc

Культурный шок. Сауна по эстонски https://youtu.be/RCovkkER22I

Первый адвент. Рождественская елка https://youtu.be/CsJYVa_o3fA

Slow living. Балтийское море https://youtu.be/46P4SLSOzuE

Как узнать, что вы из Эстонии https://youtu.be/g4mxXD6ajzs

Видео Йога для рук | Как укрепить запястья #shorts канала Sanna slow living