Капалабхати (сияние черепа) 🌞 Техника капалабхати для начинающих от Сергея Чернова ⭐ SLAVYOGA

🔴 ПОСЕТИТЕ НАШ САЙТ! 👉 http://slavyoga.ru
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]

Капалабхати переводится с санскрита как "сияние черепа" и относится к одной из шести очистительных техник хатха-йоги (шаткарм).

Очищение организма, возникающее при регулярной практике капалабхати затрагивает и физический, и тонкий уровень.

Просмотрев данное видео, вы узнаете:

- какие положительные эффект рождает практика капалабхати
- подробную технику капалабхати
- полезные рекомендации и советы по самостоятельному освоению капалабхати

Практикуйте йогу и будьте гармоничны!

********************************************************************

✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь http://goo.gl/f88in3

********************************************************************

Полезная информация:

☀ Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
☀ Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk
☀ Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/

********************************************************************

Плейлисты на канале:

➊ Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5
➋ Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai
➌ Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu
➍ Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp
➎ Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg
➏ Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY
➐ Теория йоги https://goo.gl/IadL2n

#йога #yoga

Видео Капалабхати (сияние черепа) 🌞 Техника капалабхати для начинающих от Сергея Чернова ⭐ SLAVYOGA канала SLAVYOGA - здоровье и йога