Вот сейчас всё разгребу и тогдааа...

Часто мы выгораем, потому что не вполне адекватно оцениваем свое состояние. Нам кажется, что мы такие уставшие, напряженные, нервные только потому что "в последнее" время обстоятельства вокруг нас не очень. И мы можем не признаваться себе в том, что живем так уже очень давно. Мол, вот сейчас, вот сейчас... И потом все наладится. И это большая обманка! Может сначала поработать над своим состоянием? И я не про финансовое состояние. Чудесным образом, когда внутри нас становится тише, то и мир вокруг становится намного приятнее. Такие дела. #психология #тревога #выгорание #стресс

Видео Вот сейчас всё разгребу и тогдааа... автора Психолог Львов | О психологии простым языком