208 — Разгибание спины сильное
Ложитесь на живот и обопритесь на предплечья. Выпрямите руки, сильно прогнув спину. Удерживайте эту позицию. Начинайте это упражнение осторожно, так как оно может вызвать некоторую скованность в спине, когда вы только начинаете.
Посетите сайт http://allphysio.ru для получения полной информации.
Видео 208 — Разгибание спины сильное автора AllPhysio
Видео 208 — Разгибание спины сильное автора AllPhysio
Показать
Похожие видео
Поздние приемы пищи, которые ведут к лишнему весу.Что вы услышите во время лазерной коррекции зрения?522 — Мертвый жук - удержание456 — Лед на икреАндрей Якунин_ Трезвость-это возможность раскрыть свои таланты853 — Сгибание пальцев546 — Прыжок на одной ноге вперед108 — Сгибание и разгибание запястья с поддержкой369 — Стойка на одной ноге с закрытыми глазамиКабинет профилактики туберкулеза в центре СПИД.459 — Приложите лед к голени, лежа на спине844 — Сгибание большого пальца с помощью585 — Стоять на балансировочной подушкеПоделки "Черепашка и ежик"Развитие ребенка в 3 месяцаlv_0_20240917222456.mp4291 — Краб со скольжением рукКак проходит профессиональная чистка зубов?BTL Emsella: лучше упражнения Кегеля в 11 тысяч раз| Гранд КлиникИз-за чего могут сдвигаться сроки лечения на брекет-системе?