Как стресс влияет на тестостерон?

Меньше стресса, меньше обдумывания проблем, меньше просмотра телепередач, разных новостей, которые тебя только и пичкают этим стрессом и негативом. И больше, и больше позитива, больше вдохновения, больше заряда. Меньше думай над проблемами, больше думай над решением. Потому что каждый стресс, любой стресс, которому ты себя подвергаешь, Это кортизол. Кортизол поднимается, гормон распада поднимается, гормон роста автоматом снижается. Это два гормона антагониста. Как только ты стрессуешь, знай, мужик, твой тестостерон идет на днище очень быстро. Оригинал: https://www.youtube.com/watch?v=F-Y6aFk8Du0&ab_channel=ИгорьВойтенко

Видео Как стресс влияет на тестостерон? автора WTD