Главный совет от Войтенко

Начинай тренироваться, избавляйся от жира. И добрый день, ты посмотришь в зеркало на себя, через месяц, два, три, ты себя не узнаешь. Новый ты. Поехали дальше. И финальное, номер семь. Это избегай алкоголя. И все, где он есть, мужик, это алкоголь напрямую, крепкий алкоголь, а также пиво. Сладкие алкогольные напитки, это вообще зло. Любые напитки сладкие, также зло. Но сейчас мы говорим об алкоголе. Мужик, избегай все это. Потому что, опять же, алкоголь напрямую. блокируют выработку тестостерона и способствуют выработке эстрогена, особенно пиво. Оригинал: https://www.youtube.com/watch?v=F-Y6aFk8Du0&ab_channel=ИгорьВойтенко

Видео Главный совет от Войтенко автора WTD