Норма потребления растительного масла.
В этом видео я расскажу о нормах потребления растительного масла, его калорийности, а также какое соотношение необходимо соблюдать между растительными и животными маслами.
* Чтобы избежать путаницы в терминологии, которая может возникнуть, поясню: в видео я рассказываю о растительном масле и далее говорю о соотношении в рационе именно масел, растительных и животных.
Расчет нормы потребления в граммах продукта в данном случае не применяется, т.к. содержание жира в маслах растительного и животного происхождения различно. Также надо учитывать, что жиры мы получаем не только из масел. В данном же видео мы говорим только о маслах.
Умная диагностика https://www.vitest1.ru/
https://t.me/doctorNaumova
www.youtube.com/@doctorNaumova
Видео Норма потребления растительного масла. автора Доктор Наумова
Видео Норма потребления растительного масла. автора Доктор Наумова
Показать
Похожие видео
![Как лечить аллергию с помощью голодания по методу Смолякова](http://pic.rutubelist.ru/video/f9/fa/f9faca08169d183ca96de1d72e848dd2.jpg?size=s)
![Витамин В2 и его роль в нашем организме](http://pic.rutubelist.ru/video/d2/2d/d22dd2802b54a94deb973cc9d005dcc6.jpg?size=s)
![Хождение на носочках. Починил.mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/b1/d8/b1d872d39c1daf1e2d0aac29d3354ab7.jpg?size=s)
![Как избавиться от обжорства, постоянно хочу кушать, как перестать много есть](http://pic.rutubelist.ru/video/bd/b3/bdb302eeef3431a50559a510a56a8242.jpg?size=s)
![Витамин В2. Норма и содержание в продуктах.](http://pic.rutubelist.ru/video/fa/27/fa278c58cf014621a1d08ed35469f5be.jpg?size=s)
![Витамин В1. Часть 3. Норма, содержание, потребность.](http://pic.rutubelist.ru/video/f8/36/f836a5bdac3ba8509ce55b5347f86554.jpg?size=s)
![Повышенная потребность в витаминах и минералах](http://pic.rutubelist.ru/video/12/4f/124f358f68864b0576d84cc4f9712949.png?size=s)
![Признаки дефицита витамина В2](http://pic.rutubelist.ru/video/c5/8b/c58b120287e0993a867cdd3d71b2646d.jpg?size=s)
![5 правил сохранения здоровья](http://pic.rutubelist.ru/video/4e/4e/4e4ead4bdcbe7684ed69d74c6d26c804.jpg?size=s)
![Какие диеты работают?](http://pic.rutubelist.ru/video/06/57/06570c97126e3af9e6212ae05fa7cf83.jpg?size=s)
![Здравствуйте!](http://pic.rutubelist.ru/video/ec/36/ec367f5d1391a4cc6ba94f18a6d50860.jpg?size=s)
![Чем больше - тем лучше?](http://pic.rutubelist.ru/video/24/b2/24b286ada1d6d1371361cf7b388b3f99.png?size=s)
![Может ли наш организм запасать витамины](http://pic.rutubelist.ru/video/f2/2b/f22b1fa1b7620518860b20b300416177.jpg?size=s)
![Почему во время голодания веc стоит и не худеешь](http://pic.rutubelist.ru/video/fe/24/fe2442f56c88fca12805cee749d49387.jpg?size=s)
![Роль витаминов в организме человека](http://pic.rutubelist.ru/video/97/2d/972d13d5c1d5d920cf3756fb1fd5b377.jpg?size=s)
![Как это потрясающе! Попеременное дыхание через ноздри - идеальный инструмент релаксации.](http://pic.rutubelist.ru/video/a9/f4/a9f4ca090eded4c40a65d9dd2aa60629.jpg?size=s)
![Нужен нарколог, не психолог
В студии Марат Сараев
Подкаст "Скажите - Ааа!"
#dr_ognerubov #психиатр](http://pic.rutubelist.ru/video/ac/41/ac4141dca6b007ea17eb1d6e0f325f9f.jpg?size=s)
![Как долго можно голодать для оздоровления организма](http://pic.rutubelist.ru/video/52/82/5282cec91d483a9fa76a20c463d953b6.jpg?size=s)
![Будьте здоровы!](http://pic.rutubelist.ru/video/84/22/842268446020b531c4cda23b0a29c256.jpg?size=s)
![ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У БЛИЗКОГО ДЕМЕНЦИЯ?](http://pic.rutubelist.ru/video/e5/8d/e58d6e18a1e6bd5a144809ba8fcd9fa6.jpg?size=s)