Медитация Для Гармонизации и Умиротворения "Полет над Озером В 9 Лунные Сутки

Это упражнение поможет снять стресс, успокоиться, привести к гармонии свои эмоции и настроиться на связь со своим Божественным Я. Лягте или сядьте в удобную позу, закройте глаза, и представьте, что вы оказались на лепестке огромного лотоса, расположенного посреди красивого голубого озера. Лепестки этого цветка такие большие, что вы можете свободно разместиться на одном лепестке – например, улечься, устроившись поудобнее. Представьте, что вы ощущаете прохладу и нежность лепестка, чувствуете его приятное прикосновение к вашему телу. Представьте, что сейчас раннее утро, над вами чистое небо, солнце лишь недавно взошло над горизонтом, и приятно пригревает. В озере вокруг вас прозрачная голубоватая вода. По берегам вы видите красивую растительность, цветущие кустарники, полянки, пляжи с желтым песком – нафантазируйте все, что вашей душе угодно. Представьте, что ваше тело потеряло вес, и вы плавно взлетаете над озером. За спиной у вас распахиваются красивые, большие и сильные белоснежные крылья, словно вы превратились в птицу. ......

Видео Медитация Для Гармонизации и Умиротворения "Полет над Озером В 9 Лунные Сутки автора channel38930498