Разрабатываем запястья👋

📹На видео 2 упражнения. Если во 2м упражнении не получается полностью выпрямить руки, ничего страшного, главное - не расцепляйте пальцы и выпрямляйте руки до ощущения вытяжения. Добро пожаловать на мой канал https://t.me/tanayoga, где Вы найдёте интересную и полезную информацию для поддержания и улучшения здоровья!

Видео Разрабатываем запястья👋 автора Татьяна Назарьева. Йогатерапия. Йога.