Upper Chest Exercises💪 #gymstars #rossdickerson
Some great exercises & tips from todays killer workout!
1) Landmine Press
2) Incline Bench Cable Fly
3) Incline DB Press
4) Low To High Cable Fly
5) Incline Machine Press
6) Incline DB Fly
(These are all great exercises to incorporate into your workouts when looking to increase those upper chest gains)
#gymstars #rossdickerson
Видео Upper Chest Exercises💪 #gymstars #rossdickerson автора ★ Gym ★ Stars ★
Видео Upper Chest Exercises💪 #gymstars #rossdickerson автора ★ Gym ★ Stars ★
Показать
Информация
8 декабря 2024 г. 16:08:38
00:02:57
Похожие видео
Превью выпуска c чемпионкой Белоруссии по теннису Яной Ульяновой
15.12.2024г., ХК "НЕФТЯНИК" (г. ЛЕНИНОГОРСК) - ХК "СТАЛЬНЫЕ СОВЫ" (г. ЧЕРЕМШАН)
The doughnut was calling my name all morning 😂 #doughnut #gymstars #rossdickerson
Size building/drop set ‘Chest Workout’💪 #gymstars #rossdickerson
Breakfast with the little man💙 #goodmorning #gymstars #rossdickerson
14.12.2024г., ХК "АРСЛАН" (г. БУГУЛЬМА) - ХК "ДЕВОН" (г. БАВЛЫ)
Shoulders & Chest💪 #chest #shoulders #gymstars #rossdickerson
ХК "СКА Звезда" 14 - ХК "Армия СКА" 14 | 09.12.2024
ENERGY XXIII - 08.12.24 (день 3) - финалы, часть 2
Факел ( Воронеж ) - ЦСКА ( Москва ) прямая трансляция
16 Year Transformation💪 #beforeandafter #gymstars #rossdickerson
Chest Day, Best Day💪 #chestday #gymstars #rossdickerson
Футбол
Rise & shine, it’s gym time💪 #back #gymstars #rossdickerson
Improve your ‘Back Gains’ with these 4 key tips💪 #back #gymstars #rossdickerson
The hardest day of the week…Rest Day😂 #gymlife #gymstars #rossdickerson
Cooking up a storm with this beauty🔥#lifestyle #gymstars #rossdickerson
15.12.2024г., ХК "АРСЛАН" (г. БУГУЛЬМА) - ХК "СТАЛЬНЫЕ СОВЫ" (г. ЧЕРЕМШАН)Improve your ‘Back Gains’ with these 4 key tips💪 #back #gymstars #rossdickersonThe hardest day of the week…Rest Day😂 #gymlife #gymstars #rossdickerson