Худей только так! Кето-лайт панкейки "РАДОСТЬ ЖИЗНИ"
Неделя панкейков кето-лайт. Рецепт #6.
😋 Состав: яйцо 1 шт, арахис без соли 40 г, творог 5-9% 40 г, эритрит пудра 15 г, разрыхлитель 1/2 ч.л., соль по вкусу.
👌 КБЖУ на всю порцию (160 гр): 492 ккал
24/38/6 гр
См. также:
Рецепт панкейков №1 - https://dzen.ru/video/watch/668fd35edb69b121a661d82a
Рецепт панкейков №2 - https://dzen.ru/video/watch/6690ef51de74c25469d477e3
Рецепт панкейков №3 - https://dzen.ru/video/watch/66924aa59d886b2c64cda583
Рецепт панкейков №4 - https://dzen.ru/video/watch/6693bb7c4bbd297f7de5e1c4
Рецепт панкейков №5 - https://dzen.ru/video/watch/6694dd014bbd297f7dd6d6a9
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
#машатафье
#кетолайт
#хорошеемпосле40
Видео Худей только так! Кето-лайт панкейки "РАДОСТЬ ЖИЗНИ" автора Хорошеем после 40. Маша Тафье
Видео Худей только так! Кето-лайт панкейки "РАДОСТЬ ЖИЗНИ" автора Хорошеем после 40. Маша Тафье
Показать
Похожие видео
![Идеальный сочный шашлык! Показываю самый летний маринад на квасе. Готовим в Тандыре](http://pic.rutubelist.ru/video/fc/9d/fc9d149cf32603cbb37f0366d2362fe0.jpg?size=s)
![Тефтели мясные с булгуром. Нереально вкусно и быстро. Прекрасное сочетание.](http://pic.rutubelist.ru/video/f8/25/f82507471ce986f420cf04e34ba6b7e2.jpg?size=s)
![Кето-лайт бургеры: ешь и худей!](http://pic.rutubelist.ru/video/67/f3/67f32a9ad6dcf3f607d65dbbe70da6ab.jpg?size=s)
![У вас есть ОКР?](http://pic.rutubelist.ru/video/08/6a/086a1b3340c45969df71bf913a280166.jpg?size=s)
![Зачем маринуют шашлык и Как это влияет на похудение?](http://pic.rutubelist.ru/video/d5/e2/d5e2527ee584f1ad2b87bb3f516d85e3.jpg?size=s)
![Y2meta.to-Simple Ways to Cook Eggs Like a PRO ��-(720p)](http://pic.rutubelist.ru/video/f3/65/f365a1fd1327cb723622c7b0051521ac.jpg?size=s)
![Можно ли питаться ДВА РАЗА в день](http://pic.rutubelist.ru/video/06/90/069044db2c6e6302b7b6c431dc3e9e74.jpg?size=s)
![Вкусный тост за 2 минуты](http://pic.rutubelist.ru/video/71/d3/71d3f16c6c8a10ebb1f40653f816d6b5.jpg?size=s)
![Похудела на 8,5 кг за две недели. Что за метод?](http://pic.rutubelist.ru/video/3f/09/3f09b5b3a95aaacf26856c0dca5bef8e.jpg?size=s)
!["Как приготовить Бограч: Простой рецепт для вашего удовольствия"](http://pic.rutubelist.ru/video/1c/58/1c58cec7807edc0a1abaf43312a0f80f.jpg?size=s)
![Кето-лайт блинчики из сыра и огурца](http://pic.rutubelist.ru/video/eb/dc/ebdcae777649f80b662cf75d0f32e281.jpg?size=s)
![Работа с кожей. Фляжка из кожи. Часть 1. Leather flask.](http://pic.rutubelist.ru/video/30/c9/30c9c227314eb321e6d1aa3726b211a8.jpg?size=s)
![Завтрак Кето-лайт Маши Тафье](http://pic.rutubelist.ru/video/84/5b/845bc8f4d74854c451fc8ecc956d2321.jpg?size=s)
![Девочки могут ЕСТЬ всё](http://pic.rutubelist.ru/video/33/91/33912d3ab542a971f33eaf9a66298726.jpg?size=s)
![Не отказывайся от сладкого ни в коем случае](http://pic.rutubelist.ru/video/d0/ba/d0ba41563abf1308105618a2f8a7c7ce.jpg?size=s)
![Вкусный и простой Супчик! Суп со стручковой Фасолью! Суп на Говядине!](http://pic.rutubelist.ru/video/7c/44/7c4459fcf19304069f2f1f6209dd4c84.jpg?size=s)
![Пасхальная диета: льняной кулич Кето-лайт](http://pic.rutubelist.ru/video/5d/57/5d578f0edb64e441d000e05d5732638f.png?size=s)
![Способы, чтобы не сорваться на диете](http://pic.rutubelist.ru/video/6f/1a/6f1a783b7f9b15b03beb093a7cbca584.jpg?size=s)
![Десерт "Павлова"
#рецепт#десерт#десертПавлова#легкийрецепт#пирожное](http://pic.rutubelist.ru/video/1c/bc/1cbc955daa4cf245662b9aa7db9e5f39.jpg?size=s)
![ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАКУСКА ИЗ ЧЕРЕМШИ!](http://pic.rutubelist.ru/video/e6/42/e642c89af16e71b907efbc9cd3cbe7d2.jpg?size=s)