Как прорастить маш в домашних условиях. Проростки маш в бутылке.

#какпрораститьмаш #проращиваниемаша #какпрораститьмашвдомашнихусловиях Прорастить маш за 1 минуту в день. Как легко прорастить маш – бобы мунг или любые другие семена. Ответ в этом ролике. Проростки, это очень здоровая и питательная пища. Включить их в рацион можно находясь на любом типе питания. Ты можешь купить готовые проростки маш в любом большом супермаркете, но если есть желание прорастить семена маш самостоятельно, мы поможем тебе сделать это быстро, просто, потратив на это меньше 1 минуты в день. Хочешь узнать, как без лишних заморочек, без машины для проращивания, быстро и легко прорастить маш или любые другие семена? Тогда оставайся с нами, в ближайшие несколько минут мы покажем технологию доступную каждому. До появления целого литра этих проростков из горстки сухого маша прошло ровно 4 дня. Мы не использовали марлечки, чашечки. Семена не загнили, не засохли, имеют только приятный запах свежих ростков. И мы потратили на это всего 1 минуту в день. 1. Самое главное это подготовка, она займёт около 10-15 минут 2. Для проращивания тебе понадобиться: - Любая литровая пластиковая бутылка – лучше с широким горлышком. - Семена маш, всего не больше ста грамм - Шило или как в нашем случае игла циркуля - И светонепроницаемый пакет 3. Затем семена хорошенько промываем, мертвые семена, которые не тонут, а всплывают на поверхность воды мы выбрасываем, они всё равно уже не прорастут. Сливаем воду и пока убираем влажные семена в сторону. 4. Приступаем к подготовке ёмкости из пластиковой бутылки. Наши задача по периметру дна бутылки сделать много дырочек. Итак, мы дырявим нашу бутылку. Промежутки между дырочками около 1-1,5 см. 5. Бутылка готова. Теперь нужно поместить внутрь маш. 6. Когда семена в бутылке, мы закрываем крышку. Кладём бутылку в светонепроницаемый пакет. И убираем в тёмное место. 7. На следующий день и ежедневно на протяжении 4-5 дней нужно доставать бутылку и промывать семена. 8. На видео прорости на второй день. ВАЖНО: - после промывания слить всю воду. - ставить семена обратно в темное место - промывать каждый день - проращивать маш не более 5 суток, потому что когда росток слишком большой в нем уже нет такой пользы. 9. После того как проростки готовы, они наполнят бутылку полностью, т.е получится около литра готовых проростков. 10. Теперь их нужно достать из бутылки. Для этого мы её просто разрезаем и достаём проростки. Ты можешь их уже использовать. Добавить в салат или смузи. Лучше конечно проростки маш употребить сырыми, не нагревать, так в них сохраниться максимум пользы. 11. Хранить проростки нужно в холодильнике не более 3-4 дней. В холоде они не будут расти дальше и накрыть плёнкой, чтобы они не пересохли. https://www.youtube.com/watch?v=uwpT9JxQVww

Видео Как прорастить маш в домашних условиях. Проростки маш в бутылке. автора Приключения на Воде