Здоровая микрофлора кишечника: как восстановить микробиом👍
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Здоровая микрофлора кишечника: как восстановить микробиом? Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков? Если микрофлора кишечника нарушена, но нужно сбалансировать дружественные бактерии, грибки и дрожжи. Микрофлора кишечника: как восстановить, если не было приема антибиотиков, и почему микробиом может быть нарушен в этом случае?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - дружественные грибки;
0:30 - дрожжи и грибок: в чем разница;
0:52 - грибки в почве;
1:51 - влияние антибиотиков;
2:10 - что делать при приеме антибиотиков;
2:45 - дрожжи живут за счет углеводов;
3:17 - польза ферментированной пищи;
3:29 - польза от приема полезных грибков.
Вы знали, что в кишечнике есть дружественный грибок? Дружественными бывают не только бактерии, но и грибки. В кишечнике у нас растут более 100 видов дружественных грибков. Зачем они нужны?
Дружественные бактерии держат грибки под контролем - не дают им слишком активно размножаться, чтобы они не превратились в патогены. К таким грибкам относится, например, кандида. Кандида - это дрожжи. Люди часто путают грибок и дрожжи. Дрожжи - это маленькие грибки. Вот такая между ними связь.
В нашем теле растет множество микроорганизмов - дружественных бактерий и дрожжей. Есть и другие виды и когда вы здоровы, то они не являются патогенами.
Грибки необходимы для почвы. Одна из функций грибков в почве - разлагать органические соединения, брать нерастворимые для растений минералы и превращать их в растворимую форму. Грибки добавляют к минералам аминокислоты и подготавливают к тому, чтобы растения могли их усвоить. Без грибков в почве растениям не будет хватать минералов. Растения, в свою очередь, отдают грибкам углеводы, чтобы питать их. Вот такой взаимовыгодный обмен. В организме грибки тоже полезны.
Но что происходит, если принять антибиотик? Антибиотики убивают бактерии, но не убивают грибки. В результате ничто не сдерживает размножение грибков и происходит их избыточный рост. Это приводит к кандидозу и грибковым инфекциям.
Именно поэтому при приеме антибиотиков полезно принимать полезные дрожжи. Хороший вариант - Сахаромицеты буларди (Saccharomyces boulardii). Вместо того, чтобы ждать заражения каким-нибудь грибком и пытаться убить его лекарствами, можно принять дружественные дрожжи или грибки во время приема антибиотиков и предотвратить избыточный рост грибка. Принимать полезные дрожжи полезно, даже если вы не принимаете антибиотики. Глифосат в ГМО продуктах может действовать, как антибиотик.
Дрожжи живут за счет углеводов, например, сахара. Откажитесь от сахара и включите в рацион ферментированную пищу.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/UnkEcc3xwMI
Опубликован 26 сентября 2021 года
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#микрофлоаКишечника #микробиом #микробиомКишечникаЧеловека #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Видео Здоровая микрофлора кишечника: как восстановить микробиом👍 автора Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Видео Здоровая микрофлора кишечника: как восстановить микробиом👍 автора Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Показать
Похожие видео
![Самое лучшее природное антигистаминное средство😊](http://pic.rutubelist.ru/video/f4/f3/f4f3430e4c79257329b9707964ed36ce.jpg?size=s)
![Вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ](http://pic.rutubelist.ru/video/29/ba/29ba69fc220264bb4ad53a073e19f6b9.jpg?size=s)
![Как повысить хороший холестерин? 14 средств для повышения ЛПВП](http://pic.rutubelist.ru/video/17/4a/174a7265b8c2a131d59a701c40e8bb32.jpg?size=s)
![Единственный углевод, не повышающий выработку инсулина](http://pic.rutubelist.ru/video/bf/bc/bfbca4f54446b94ec1c35342abe079c8.jpg?size=s)
![9convert.com - Видеоотзыв о капельной процедуре Лидия Ивановна_v720P](http://pic.rutubelist.ru/video/e4/f7/e4f7b4e312d180ba62e06941679f7795.jpg?size=s)
![Отзыв после лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение 2100", 88001009876](http://pic.rutubelist.ru/video/32/38/323850266cb543e34b4eccbeddc6022d.jpg?size=s)
![Нехватка грудного молока 👉 что делать](http://pic.rutubelist.ru/video/df/88/df88833fe6bbcb4f0392a91d3b746923.jpg?size=s)
![9convert.com - Видеоотзыв о капельной процедуре Золушка плюс Юлия_v720P](http://pic.rutubelist.ru/video/15/a7/15a78a001d23238db6a1208b623f7415.jpg?size=s)
![9convert.com - О капельной терапии и анализах ВопросОтвет Clean Clinic_v720P](http://pic.rutubelist.ru/video/c4/27/c4279c8280b2ae2cc167780d0f64be41.jpg?size=s)
![9convert.com - Весеннее обострение Что делать_v720P](http://pic.rutubelist.ru/video/68/ec/68ec753bf9f9a8b032b82aba37a2f495.jpg?size=s)
![К каким страшным последствиям приводит дефицит нутриентов📢](http://pic.rutubelist.ru/video/7b/e2/7be24d80a85b0e713444c80a2f9eff0c.jpg?size=s)
![Сахарный диабет 1 типа: только это помогло спасти жизнь ребенка💥](http://pic.rutubelist.ru/video/48/25/48254a43b6c9e876a84d84d74b0dad77.jpg?size=s)
![Тромбоз: профилактика тромбоза. Симптомы наличия тромбов в сосудах🧐](http://pic.rutubelist.ru/video/b6/32/b6322b65580e3801c344e3ff2e3a836b.jpg?size=s)
![9convert.com - Капельница Антистресс Состав капельницы свойства характеристики_v720P](http://pic.rutubelist.ru/video/01/16/01168bf5f704903dced2cc6d944856dd.jpg?size=s)
![Что делать, если у вас кислотный рефлюкс?🔊](http://pic.rutubelist.ru/video/9b/c7/9bc775c555ba7b0c34b3dcbad7441fb2.jpg?size=s)
![Проблемы с пищеварением? Вздутие, несварение? Лучшее решение](http://pic.rutubelist.ru/video/98/51/985166a45f4e6697dbeeb1546e5f1c66.jpg?size=s)
![Тромбоз: профилактика тромбоза. Симптомы наличия тромбов в сосудах🧐](http://pic.rutubelist.ru/video/b6/32/b6322b65580e3801c344e3ff2e3a836b.jpg?size=s)
![Травы для печени полезны⁉️ Но только не эти...](http://pic.rutubelist.ru/video/f4/77/f477107198df3a48c465a6acc6684596.jpg?size=s)
![9convert.com - Открытие клиники Clean Clinic в г Томск_v720P](http://pic.rutubelist.ru/video/35/cf/35cf86cc36a2473528ba13f38f348eb8.jpg?size=s)
![Сердечно-сосудистые заболевания 👉 как избежать⁉️](http://pic.rutubelist.ru/video/99/96/9996bdd83f3d3fd791127e6eb4f01553.jpg?size=s)