Медитация для детей перед сном

Все знают, что для полноценного сна и отдыха хорошо отпустить все мысли, расслабиться, вспомнить что-то большее, отвлеченное от повседневного. Так происходит баланс и гармонизация нашей энергетики. Если дети с малолетства будут приучены к медитациям, это сформирует более уравновешенную и счастливую личность. Мой сын с пяти лет перед сном медитирует. Просил зажечь свечу и смотрел на нее. И говорил: когда вырасту, хочу стать мудрецом! Создадим для наших детей благоприятные условия для этого и будем с ними перед сном медитировать 🤗

Видео Медитация для детей перед сном автора Волшебные места для отдыха и спортсменов