КАЛЛАНЕТИКА ▶ Укрепляем спину ▶Выравниваем осанку ▶Статика

Калланетика - это система статических упражнений, которые воздействуют на глубоко расположенные мышечные группы. Данный комплекс отлично укрепляет мышцы спины, выравнивает осанку. Также задействованы мышцы ягодиц и задней поверхности бедра. Горит и работает все !!!

Видео КАЛЛАНЕТИКА ▶ Укрепляем спину ▶Выравниваем осанку ▶Статика автора Йога с природой