17.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 170 кг - 8 раз (до отказа)
17.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 170 кг - 8 раз (до отказа)
#худею #худеем #хочу похудеть
#худею сразу #качалка #бодибилдинг
#худею без диеты #худей без диеты
#как похудеть #как накачаться #как быстро накачаться
#вторая молодость #фитнесс #воркаут #жим штанги
#жим гантелей #перекладина #силовая тренировка
#как накачать пресс #как накачать мышцы
#как накачать ноги #как накачать спину
#качаю железо #силовой тренинг #как накачать бицепс
#как накачать грудь
Видео 17.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 170 кг - 8 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Видео 17.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 170 кг - 8 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Показать
Похожие видео
![07.08.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 22 раза (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/11/66/1166d1d0dc36dad98ef8e79bcbb1e37d.jpg?size=s)
![07.08.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 22 раза (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/11/66/1166d1d0dc36dad98ef8e79bcbb1e37d.jpg?size=s)
![28.08.2023 - Жим от плеч сидя 67.5 кг - 8 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/14/c4/14c4c9a7b7d083f4204e9c12b93c4fcf.jpg?size=s)
![07.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 80 кг. - 12 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/ac/3b/ac3bef976592eab650e01dc2e6765efe.jpg?size=s)
![10.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 90 кг. - 11 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/12/eb/12eb86fc63507d9f29ae69d5d52421df.jpg?size=s)
![06.08.2023 - Тяга одной рукой на себя 27.5 кг - 8 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/77/f7/77f76cc54cd1919ac99f4edcfca652f0.jpg?size=s)
![03.08.2023 - Жим с груди 50 кг - 42 раза (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/27/94/27946c93e2ca3bcc34e8c581e62c170d.jpg?size=s)
![11.08.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр - 45 кг. - 14 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/fd/96/fd9633baee9840e0abdbcc1de975f215.jpg?size=s)
![15.08.2023 - Жим от плеч сидя 60 кг - 11 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/95/a5/95a52bbb6b9cf49a05b7c22bf078ab55.jpg?size=s)
![17.08.2023 - Жим с груди 112.5 кг - 7 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/2a/a7/2aa7da65f4e24f678bbbae44666bc34b.jpg?size=s)
![03.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 155 кг - 8 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/e0/a1/e0a1c2703abdc8b665ae4d0ddf89b6b8.jpg?size=s)
![19.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 40 кг. - 7 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/94/28/9428b8925b65ecec0222d21521b6e117.jpg?size=s)
![17.08.2023 - Жим вверх стоя. Тренажёр - 30кг. - 10 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/49/1d/491d8aa3c274158e05bc905e6044491c.jpg?size=s)
![03.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 155 кг - 8 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/e0/a1/e0a1c2703abdc8b665ae4d0ddf89b6b8.jpg?size=s)
![13.08.2023 - Жим от плеч сидя 60 кг - 10 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/6e/b4/6eb4febce6a18190c4ee7afa726330e5.jpg?size=s)
![25.08.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 31 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/5d/2f/5d2f83012e9a919b6b1800695d3bcc0d.jpg?size=s)
![26.08.2023 - Тяга сверху. Тренажёр - 82.5 кг. - 13 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/15/56/15563e6762883469d9b8e8c9bcd8bc74.jpg?size=s)
![07.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 80 кг. - 12 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/ac/3b/ac3bef976592eab650e01dc2e6765efe.jpg?size=s)
![17.08.2023 - Жим вверх стоя. Тренажёр - 30кг. - 10 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/49/1d/491d8aa3c274158e05bc905e6044491c.jpg?size=s)
![19.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 40 кг. - 7 раз (до отказа)](http://pic.rutubelist.ru/video/94/28/9428b8925b65ecec0222d21521b6e117.jpg?size=s)