Как убрать внутреннюю часть бедра?

https://instagram.com/v_odd больше полезной информации о фитнесе, тренировки и питание https://www.myfitback.ru тренировки+питание+чат со мной онлайн https://www.myfitback.ru/book книга "Разбор состава продуктов" https://t.me/myfitback телеграм-канал с полезными статьями 00:00 О чем видео? 00:30 Какие делать упражнения? 03:44 Как выстроить питание? Метаболическая адаптация

Видео Как убрать внутреннюю часть бедра? автора Vika Odd