#shorts стереотипы о тренировках!

Ох уж эти стереотипы 😅 Сколько людей, столько и мнений. И вот мои мнения касаемо данных сфер👇 ТРЕНИРОВКИ: 1)За 22 года спорта и фитнеса я со 10300303 % уверенностью могу сказать, что тренировки нужны всем и каждому. Тут как с семьей не работает, типо кому-то суждено, кому-то нет. Хочешь быть здоровым, хорошо себя чувствовать, иметь много энергии и отсрочить наступление старости - нужно двигаться, тренироваться… 2)А вот выбор типа тренировок за каждым человеком. Я не понимаю людей, которые ходят в тренажерный зал и осуждают тех, кто занимается мягкими тренировками или наоборот. Да, мы можем приводить аргументы в пользу того или иного, но осуждать глупо, потому что каждому нравится свое. Кто-то любит монотонную ходьбу на беговой дорожке, наращивание мышц, а кто-то любит легкость в теле и выпуклая бицуха от тяжелых грузов им не нужна) СЕМЬЯ: 1)А вот тут, считаю, глупо осуждать того, кто не имеет детей или семью, потому что ситуации бывают разные. У кого-то в приоритете карьера, бизнес, кто-то не может встретить своего человека по каким-либо причинам, кто-то боится или что-то останавливает для детей и опять же осуждать - глупо. Да, большинство все-таки что бы ни говорили, хотят семейного счастья, но кто знает, в какой шкуре и с какими проблемами живет каждый из нас.

Видео #shorts стереотипы о тренировках! автора Ангелина Павлова