Королевские нагетсы.

Подробный рецепт: 25 минут на 4 порции Нам нужно: 2 филе грудки куриной 2 яйца 70 грамм моцареллы 30 грамм пармезана 120 грамм панировочных сухарей 1 чайная ложка смеси сушеных итальянских трав 0,5 чайной ложки сушеного чеснока 4 – 5 столовых ложки муки 5 – 6 ст. л оливкового масла Соль Перец черный, свежемолотый Нарезаем куриное филе ломтиками поперек толщиной 2 см. Моцареллу нарезаем небольшими брусочками. Острым ножиком надрезаем кусочки курицы, чтобы получился «кармашек» и туда вложите моцареллу. Поперчите и посолите филе. В одной миске смешиваем панировочные сухари с тертым пармезаном, итальянскими травами, сушеным чесноком. Во вторую миску разбиваем яйца и слегка взбиваем. А в третью насыпаем муку. В большой сковородке разогреваем оливковое масло. Обваливаем кусочки курицы в муке, стряхиваем излишки, обмакиваем в яйцо и панируем в сухарях. Выкладываем нагетсы в сковороду в один слой и жарим на среднем огне до золотистой корочки по 5 минут с каждой стороны. Приятного аппетита! На 100 грамм продукта 342 ккал или 19% от дневной нормы.

Видео Королевские нагетсы. автора Когда очень есть хочется