КАК УБРАТЬ ДОМИК на ЖИВОТЕ - Домашняя Тренировка Для ПОХУДЕНИЯ

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Мой Instagram*: https://instagram.com/ver_gym ✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/ ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook ✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan ✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/ ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym *Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена в России Наверняка вы часто слышите фразу «пресс домиком» или «домик на животе». Обычно блогеры пугают вас, что это ужасно, это нужно срочно исправлять, иначе будут страшные последствия. На самом деле, домик на животе - это просто не совсем правильное напряжение мышц пресс. Ничего страшного в этом нет, это легко исправить, и сейчас мы этим и займемся. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

Видео КАК УБРАТЬ ДОМИК на ЖИВОТЕ - Домашняя Тренировка Для ПОХУДЕНИЯ автора ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес