В каких продуктах больше клетчатки.
Отруби ржаные и пшеничные
44 гр.
- Какао порошок 35 гр.
- Льняное семя 27 гр.
- Сушеные грибы 25 гр.
- Шиповник 22 гр.
- Кофе молотый 21 гр.
- Инжир 13 гр.
- Абрикосы 17 гр.
- Рожь 16 гр.
- Мука из зародышей пшеницы
16 гр.
- Миндаль 15 гр.
- Зеленый горошек 12 гр.
- Пшеница цельная 10 гр.
- Кунжут 9 гр.
- Хлеб цельнозерновой 8 гр
Видео В каких продуктах больше клетчатки. автора Советы семейного доктора
Видео В каких продуктах больше клетчатки. автора Советы семейного доктора
Показать
Похожие видео
Почему во время голодания веc стоит и не худеешь
Как это потрясающе! Попеременное дыхание через ноздри - идеальный инструмент релаксации.
Расслабление позвоночника после ТЯЖЁЛОГО сельского ТРУДА! Особенно шеи!!
Как долго можно голодать для оздоровления организма
Продуктч богатые железом,омега 3 и клетчаткой.
Как справиться с панической атакой.mp4
Можно ли есть перед сном.mp4
Не могу отказаться от сладкого.
Как лечить аллергию с помощью голодания по методу Смолякова
Пять привычек для хорошего сна.
ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ ТАЗОВОГО ДНА
Какие продукты запрещены при подагре
Три продукта против тревоги и стресса.
Просыпаюсь в 5 утра и не сплю.mp4
Домашний тест на здоровье кишечника.
Настойка против болезни легких,бронхов и кишечника.
Вес не уходит. Какие анализы сдать..mp4
Причина заболевания щитовидки
Можно ли макароны при снижении веса❓#нутрициолог #снижениевеса
Как избавиться от обжорства, постоянно хочу кушать, как перестать много есть