Идеальные отжимания 94 раза за 1 подход! Зимняя история тренировки в - 17 °С

Выполняю Идеальные отжимания за подход . Рекорд к сожалению не побил . Поясню вам положительные и отрицательные факторы ,повлиявшие на исход тренировки.Также введу новый метод!-которому буду следовать для получения результата! И Немного мотивации! канал Нурика Музаффарова: https://www.youtube.com/@Nurik.Muzaffarov ______________________ Содержание: 00:00 Введение + Основная разминка. 01:43 Главная тренировка. Краткий обзор.Выявление ошибок.Новый метод( Нурика Музаффарова.) #ИдеальныеОтжимания #отжимания #тренировка #спорт ________________________ Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем YouTube и Rutube канала Ray Sport. Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических на выков в спорте,а именно в отдельном упражнении- "Отжимания от пола" ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать. _____________ Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можете подписаться на его канал YouTube ,что будет приведён ниже. _____________________ Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал YouTube https://www.youtube.com/channel/UCWYo8CH_OtsLP6lqULGaURg Vk - https://vk.com/slava_dragon2010 Канал напарника по тренировкам https://www.youtube.com/@waseemfaraun306 ________________________ Всем хорошего дня и приятного просмотра !

Видео Идеальные отжимания 94 раза за 1 подход! Зимняя история тренировки в - 17 °С автора Вячеслав Анисимов"Ray sport"