Делай всё идеально и успех гарантирован!

Правильно? Не правильно! Проблема перфекциониста в том, что он ставит перед собой нереалистичные цели и вечно недоволен результатом. То, что можно сделать быстро и просто хорошо, постоянно затягивается в попытках достичь идеала. Это его выматывает. Он разочаровывается в себе, в людях, в жизни. Это неизбежно приводит к эмоциональному и физическому истощению. Что же делать? Позвольте себе завершать задачи на этапе «хорошо». Ставьте достижимые цели и не критикуйте себя, если не достигли идеала. Помните, стремление к совершенству может стать вашей слабостью! Во всём важен баланс. Всех благ!

Видео Делай всё идеально и успех гарантирован! автора Психолог Львов | О психологии простым языком