Загрузка...

Прямой эфир «Самое главное о КБЖУ» на практике и примерах

Прямой эфир «Самое главное о КБЖУ» на практике и примерах 1. Расход калорий. Почему нельзя доверять калькуляторам и как быть, если нет фитнес-браслета? 2. Потребление калорий. Как рассчитать свой оптимальный дефицит? Основные ошибки при подсчете ккал. 3. Баланс БЖУ 30/30/40 и в каких случаях можно/нужно уходить в высокобелковое или высокожировое питание.

Видео Прямой эфир «Самое главное о КБЖУ» на практике и примерах автора Юлия Игнатенко|Нутрициолог
Яндекс.Метрика
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять