Причины наших нервов ...

Причины наших нервов ... Соц сети, Масс Медиа рисуют - культуру Идеальной жизни. Это создает нереалистичные ожидания и заставляет нас чувствовать себя неудачниками, если мы не соответствуем этим стандартам. Страх провала: Мы боимся сделать ошибку, боимся не оправдать ожидания других людей и боимся не достичь успеха. Постоянный поиск смысла жизни: рождает сомнения и внутреннее чувство неполноценности / Решение / Принятие ограничений - фокусировка на том что можем изменить. Определение своих ценностей - помогает найти . истинное удовлетворение. Развитие навыков отказа и ответственности ясность для других что вы хотите, а что нет адекватно воспринимая свои и чужие реакции. ... Помогаю найти внутреннюю стабильность и уверенность в себе t.me/PsyUsov #нервы #страхи #неполноценность #неудачник #ценности #ответственность #психология #отношения #терапияонлайн #ДмитрийУсовПсихолог #dmitryusov #самопознание #личностныйрост #самореализация #psyusov

Видео Причины наших нервов ... автора Дмитрий Усов - Психолог