Если надоело болеть. Психосоматика тела: лечим простуду и ОРВИ, меняя мышление.

Устали часто болеть? Причина плохого самочувствия кроется не только в вирусах, инфекциях или плохом питании. Виноваты стрессы и ошибочные установки, которые мешают человеку быть счастливым. В этом видео я расскажу о психосоматике простуды и ОРВИ. Как вылечить простуду, поменяв свой образ жизни и мышление?Таймкоды к ролику:0:00 Скучали по котейке?Делюсь переживаниями: Циря разбила мою камеру.0:51 Почему люди часто болеют? Психосоматика болезней2:45 Задайте себе вопросы:1) В правильном ли направлении я двигаюсь по жизни, своей ли дорогой иду?2) Как много в моей жизни "надо" и "хочу"?5:19 О том, как важно переключить внимание на себя и свои "хочу" - вводить в жизнь больше позитивных эмоций, творчества, учиться жить для себя и заботиться о своих потребностях7:12 Почему мы игнорируем свои потребности? Для кого хотим быть "хорошими"?7:49 Подводим итогиПоговорим о том, сколько в вашей жизни "надо" и "хочу". Правда ли, что мы начинаем болеть, когда не слышим себя, насилуем тело "долженствованиями", стараемся быть продуктивными себе в ущерб? Время пересмотреть баланс обязанностей и удовольствий, учиться отдыхать, вводить больше интересов и хобби, любить себя.Не отказывайте себе в базовых нуждах - полноценный сон и отдых, позитивные эмоции, общение с друзьями и близкими, самореализация. Не насилуйте душу, слушайте ее, находитесь в контакте со своим телом и эмоциями, перестаньте игнорировать свои потребности. Это ваша жизнь, так учитесь жить для себя, а не для других, ставить свое "я" на первое место. Тело болеет, чтобы обратить на себя внимание, заставить вас найти время для себя. Прислушайтесь к нему - и в болезни отпадет необходимость.Мои контакты: instagram - https://www.instagram.com/aridika_charm/ Почта Mail.ru - kseniasvoboda@bk.ru #психосоматикатела, #психосоматикаболезни, #психосоматикапростуды, #простудаиОРВИ, #психосоматика, #простуда, #психосоматикакакпомочьсебе, #лечимпростуду, #помогисебесам, #меняеммышление, #исцелениесиламысли, #каквылечитьпростудуспомощьюмыслей, #силамыслипротивлекарств, #каксилоймыслиисцелитьвсесвоиболезни, #исцелениеболезнейсилоймысли, #междунадоихочу, #психосоматикапричиныболезней, #причиныболезни, #техникаисцеленияотпростуды, #исцелениепростуды, #избавлениеотпростуды, #какбыстровыздороветьотпростудывдомашнихусловиях, #почемумыболееморви, #какбыстросправитьсяспростудой, #психологияболезней, #какперестатьболеть, #болезнисточкизренияпсихологии, #причиныболезнейнаэнергетическомуровне, #психологическиепричиныболезней, #простудапсихологическиепричины, #частыепростудыувзрослого, #почемулюдичастоболеют, #есличеловекпостоянноболеет, #какперестатьболетьпсихосоматика, #частоболеюорвипсихосоматика, #надоелоболеть #психосоматикапростуданасморк,

Видео Если надоело болеть. Психосоматика тела: лечим простуду и ОРВИ, меняя мышление. автора Ксения Павлова PSYCHOLOGY